Sənə öyrədilən hər şeyi unut.

Depressiya... Bu bəzən havanın tərs əsməsindən də ola bilər. Bəzən birini itirdiyində, bəzən isə işlərin düz gətirmədiyində içinə qapanan duyğular toplusudur. Bu kədərlə eyni deyil. Bu tamam fərqli sinifən olan qapanıq emosiyadır. Alov topu düşünün amma fərqli. Alov qıvılcımları deyil. Buxarla bir bürünüb daxilində fırlanır. Məhz elə bu qarışıq sözlər kimi qarışıq olur bu hiss. Nə təsəllisi olur, nə də ki, onu silib ata biləcək ikinci bir duyğu...

O an əgər ki kontrol səndə olarsa. gözlərini biranlıq yum. Ən dərində özünə inan. İçindəki sükunətə qarşılıq ver. Özünün qarşısına keç, və bağır. Qışqır. Ürəkdən söylə, özünə qarşı et bu üsyanı. De, Güclüyəm de. Çox güclüyəm mən. Hamının 2 əli 2 ayağı var. Onlarla rəqabət edəcək qəər ağıllı olduğunu unutma. Onları ötüb keçə biləcək gücə sahib olduğunu unutma. Və özünə inan. Bu səni düşdüyün bataqlıqdan çıxara bilər ancaq. Bu səni ən uzaqda olan sənə çatdıra bilər. Səni səndən yaxşı kimsə tanımayacaq. Özünə güvən, istə və et.