I can do it, motivation

i-can-do-it
Motivation
ဘာပဲလုပ္လုပ္ ရေအာင္လုပ္
March 12, 2017 Dr. Phio Thiha
ညဘက္ေတြမွာ အေ၀းေၿပးကားေတြကို စစ္ေဆးေနၾကတဲ့ ရဲႏွစ္ေယာက္ကို သူတုိ႔အလုပ္အေပၚ ဘယ္လုိသေဘာထားလဲ ေမးၾကည္႔မယ္ဆုိပါေတာ့၊ “ဒီလိုပါပဲ၊ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔လည္း အထက္က ခုိင္းလို႔ လုပ္ေနရတာ၊ ဓါတ္မီးနဲ႔ ဟုိထုိး ဒီထုိးေပါ့” လုိ႔ ေၿဖတဲ့ရဲနဲ႔ “ကၽြန္ေတာ္တုိ႔အလုပ္က သိပ္ကုိအေရးၾကီးတယ္၊ တုိင္းၿပည္အခြန္ေတြ မနစ္နာဖုိ႔၊ မူးယစ္ေဆး၀ါးေတြေၾကာင့္ လူငယ္ေတြ ဒုကၡမေရာက္ဖုိ႔ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔အလုပ္မွာပဲ အာရံုစုိက္ထားပါတယ္” လုိ႔ေၿဖတဲ့ရဲ၊ အဲဒီႏွစ္ေယာက္မွာ ဘယ္သူရဲ႔စြမ္းေဆာင္ရည္ (Performance) က ပိုသာမလဲဆုိတာ ေမးစရာေတာင္ မလုိပါဘူး။ လူတစ္ေယာက္ေအာင္ၿမင္ဖုိ႔အတြက္ အင္မတန္အေရးပါတဲ့ စိတ္အားထက္သန္မႈ (Motivation) ဆုိတာကုိ အလုပ္အေပၚမွာ သူဘယ္လုိခံယူခ်က္ထားသလဲ ဆိုတဲ့ Attitude က အဓိက အဆံုးအၿဖတ္ေပးေနတာပဲ ၿဖစ္ပါတယ္။

ေရွ႔တစ္ႏွစ္က ရီးယဲအသင္းအတြက္ သမုိင္း၀င္ေအာင္ၿမင္မႈ ရယူေပးခဲ့တဲ့ နည္းၿပ အန္ဆယ္ေလာ့တီကို ဒီႏွစ္မွာ ေအာင္ၿမင္မႈမရတာေၾကာင့္ ထုတ္ပယ္ပစ္လိုက္တဲ့ သတင္းက ဒီေန႔ေခတ္ရဲ႔ အေၿခအေနကို မီးေမာင္းထုိးၿပလိုက္သလုိပါပဲ။ မင္း အရင္က ဘာေတြလုပ္ေပးခဲ့လဲ ဆိုတာ မစဥ္းစားေတာ့ဘူး။ မင္းအခု ဘာလုပ္ေပးႏုိင္သလဲ ဆုိတာကိုပဲ ၾကည္႔ေတာ့တဲ့ေခတ္ ၿဖစ္လာပါၿပီ။ ဒါေၾကာင့္ ငါေအာင္ၿမင္ေနၿပီပဲ ဆုိၿပီး ရပ္ေနလို႔မရေတာ့ဘူး။ မိန္းေမာေနလို႔မရေတာ့ဘူး။ အၿမဲတမ္း ေရွ႔ကုိပဲ ဦးတည္ၿပီး သြားေနၾကရတယ္။ ဒါက လက္ရွိေခတ္ရဲ႔ အေၿပာင္းအလဲတစ္ခုလို႔ဆိုရင္ မမွားပါဘူး။ ကၽြန္ေတာ္တို႔မွတ္ထားရမွာက “Change or Be changed” ေၿပာင္းမလား၊ အေၿပာင္းခံမလားဆုိတာပါပဲ။

ဒီေန႔ေခတ္ကုိ Result orientated ေခတ္လို႔ ေၿပာၾကပါတယ္။ ဘာလုပ္လုပ္ ရလဒ္ထြက္ေအာင္ လုပ္ၾကရမယ္။ အခ်ိန္မီ လမ္းၾကီး ခင္းၿပီးသြားရင္ ၿပီးေရာ ဆုိၿပီး အရည္အေသြးကို ဂရုမစုိက္ၿပန္ရင္လည္း ဘာၿဖစ္တတ္လဲဆုိတာကုိ ရန္ကုန္ မႏၱေလးအၿမန္လမ္းမၾကီးက သက္ေသထူထားပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔ၿမန္မာေတြ ေၿပာေလ့ရွိသလို လုပ္ေတာ့လုပ္ေနတာပဲ၊ မရတာေတာ့ ဘယ္တတ္ႏုိင္ပါ့မလဲ ဆုိတဲ့ ပံုစံမ်ိဳးနဲ႔ေတာ့ ဒီေခတ္မွာ အလုပ္မၿဖစ္ေတာ့တာ အေသအခ်ာပါပဲ။ အစစအရာရာ ခၽြတ္ၿခံဳက်ေနတဲ့ တုိင္းၿပည္မွာ ေနရာတုိင္း အားနည္းပါတယ္၊ လႊတ္ေတာ္အမတ္ေတြ၊ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးပုိင္းက တာ၀န္ရွိသူေတြ၊ စီးပြါးေရး၊ ပညာေရး၊ က်န္းမာေရးက႑အသီးသီးမွာ ခ်ည္နဲ႔ေနတယ္။ ဒီလိုအေနအထားမ်ိဳးကေန ေခတ္မီတဲ့ႏိုင္ငံတစ္ခု တည္ေဆာက္ခ်င္ပါတယ္ ဆုိရင္ေတာ့ ငါတုိ႔ဘာလုပ္လုပ္ ရလဒ္ထြက္ေအာင္ လုပ္မယ္ဆုိတဲ့ mindset မ်ိဳးနဲ႔ အလုပ္လုပ္ၾကဖုိ႔ လိုလာပါၿပီ။

လုပ္ေဖာ္ကုိင္ဖက္တစ္ေယာက္နဲ႔ စကားေၿပာၾကည္႔ေတာ့ သူ႔အလုပ္ေတြ မေအာင္ၿမင္ရတာ ေဒသအေၿခအေနက ဘာၿဖစ္လို႔၊ သူအလုပ္၀င္တာကလည္း ၆လေလာက္ပဲ ရွိေသးလုိ႔ စသၿဖင့္ အေၾကာင္းၿပခ်က္ေတြ အမ်ားၾကီးထြက္လာပါတယ္။ ၀င္စ ၃လကလည္း ၃လပဲရွိေသးလို႔ လို႔ေၿပာခဲ့ဖူးတာေၾကာင့္ တစ္ႏွစ္ရွိလာရင္လည္း တစ္ႏွစ္ပဲရွိေသးလို႔ လို႔ေၿပာဦးမယ္ထင္ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ သူ႔လုပ္ငန္းေတြမေအာင္ၿမင္တာ တၿခားအေၾကာင္းေၾကာင့္ မဟုတ္ပါဘူး။ အေၾကာင္းၿပခ်က္ပဲ ေပးခ်င္ေနတဲ့ သူ႔ရဲ႔ခံယူခ်က္ေၾကာင့္ ၿဖစ္ပါတယ္။ အၿဖစ္အပ်က္တစ္ခုမွာ အေၾကာင္းၿပခ်က္ပဲ ေပးခ်င္ေနတဲ့အခါ လုပ္ၾကည္႔လုိက္လို႔ မေအာင္ၿမင္ဘူးဆုိတာနဲ႔ လက္ေလွ်ာ့ၿပီး လွည္႔ၿပန္လာတတ္တယ္။ ၿပီးရင္ ၿပန္ေၿပာမယ္၊ ဒါေၾကာင့္ မေအာင္ၿမင္တာပါ ဆိုၿပီး။ တကယ္ေတာ့ သူအလုပ္ေတြလုပ္ေနတာ ေအာင္ၿမင္ဖုိ႔မွ မဟုတ္ဘဲ၊ ၿပစရာအေၾကာင္းၿပခ်က္ ရွာေနတာပဲကုိ။

ဟစ္တလာရဲ႔ အဆုိအမိန္႔ကုိ ကုိးကားရင္ေတာ့ မိုက္တဲ့လူလို႔ အထင္ခံရႏုိင္တယ္၊ ဟစ္တလာဟာ ေကာင္းတဲ့လူတစ္ေယာက္ေတာ့ မဟုတ္ေပမဲ့ သူၿဖစ္ခ်င္တာကို ၿဖစ္ေအာင္လုပ္ႏုိင္တဲ့ေနရာမွာေတာ့ စံတင္ေလာက္ပါတယ္။ သူ႔စကားေလးတစ္ခုက အေကာင္းဘက္က ယူတတ္ရင္ မွတ္သားစရာပါ။

“If you win, you need not have to explain, if you lose, you should not be there to explain”

“မင္းႏုိင္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ အေၾကာင္းၿပခ်က္ ေပးစရာမလုိဘူး၊ ေအး၊ မင္းရံႈးနိမ့္သြားရင္လည္း အေၾကာင္းၿပခ်က္ေပးဖုိ႔အတြက္ဆုိၿပီး မင္းရွိမေနသင့္ေတာ့ဘူး”

ရံႈးနိမ့္မႈတစ္ခုနဲ႔ ၾကံဳတဲ့အခါ လက္ေလွ်ာ့ၿပီး လွည္႔ၿပန္မလာနဲ႔၊ အဲဒါဆုိ ေပးစရာ “အေၾကာင္းၿပခ်က္”ပဲ ရလာလိမ့္မယ္။ ဘာလို႔မေအာင္ၿမင္ရသလဲဆုိတဲ့ “အေၾကာင္းရင္း”ကုိရွာ၊ ၿပီးရင္ ရေအာင္လုပ္။

စိတ္ပ်က္ၿပီး လွည္႔ၿပန္လာေတာ့မယ္ ၾကံတုိင္းမွာ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ေမးပါ၊ မၿဖစ္ႏုိင္ေတာ့ဘူးဆုိတာ ေသခ်ာၿပီလား။ မေသခ်ာမခ်င္း ကုိယ့္မွာ ေအာင္ၿမင္ဖုိ႔အခြင့္အလမ္း ရွိပါေသးတယ္။ ဘ၀ဆိုတာ တာတုိေၿပးပြဲမဟုတ္ပါဘူး။ မာရသြန္ပဲြပါ။ စာေမးပြဲအမွတ္ေကာင္းရံု၊ ဥာဏ္ေကာင္းရံုနဲ႔ ဒီမာရသြန္ေၿပးပြဲၾကီးမွာ မေအာင္ၿမင္ႏုိင္တာ ေသခ်ာပါတယ္။ အဲဒီလိုၿပိဳင္ပြဲရွည္ၾကီးမွာ ထိပ္ဆံုးက ပန္း၀င္ႏုိင္ဖုိ႔ အဓိကအေရးၾကီးလာတာက စိတ္ဓါတ္ပဲ ၿဖစ္ပါတယ္။

စတီဖင္ကုိေဗးက 90/10 principle ဆိုၿပီး ေၿပာပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ၾကံဳေတြ႔ရသမွ် အၿဖစ္အပ်က္ေတြရဲ႔ ၁၀ ရာခုိင္ႏႈန္းကို ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ ထိန္းခ်ဳပ္လို႔ မရႏုိင္ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ က်န္တဲ့ ၉၀ ရာခုိင္ႏႈန္းကေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႔ လုပ္ရပ္ေပၚမွာပဲ မူတည္ပါတယ္ တဲ့။ လမ္းသြားရင္း ေမာ္ေတာ္ကားမပ်က္ဖုိ႔ ထိန္းခ်ဳပ္လုိ႔ မရပါဘူး၊ ဒါေပမဲ့ ပ်က္သြားခဲ့ရင္ စိတ္တုိၿပီး အၿပစ္ေတြေၿပာေနမွာလား၊ ပုိထြက္လာတဲ့အခ်ိန္ေတြကို အက်ိိဳးရွိရွိ အသံုးခ်မွာလားဆိုတာကိုေတာ့ ေရြးခ်ယ္လုိ႔ ရပါတယ္။ ဘ၀မွာ ဘယ္သူမွ လုပ္တုိင္းၿဖစ္မေနပါဘူး။ ရံႈးနိမ့္မႈေတြ၊ ေမွ်ာ္လင့္မထားတဲ့အရာတစ္ခုေၾကာင့္ ကုိယ္ေမွ်ာ္လင့္ထားသမွ် ပ်က္ဆီးခဲ့ရတာေတြ ရွိႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေတြကို ေရွာင္လႊဲလို႔ မရသလို၊ ထိန္းခ်ဴပ္လုိ႔လည္း မရပါဘူး။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေရြးခ်ယ္လုိ႔ရတာက အဲဒီကေန အေၾကာင္းၿပခ်က္ေလး ပိုက္ၿပီး လွည္႔ၿပန္လာမွာလား၊ အေၾကာင္းရင္းကို ေတြ႔ေအာင္ရွာၿပီး ပန္းတုိင္မေရာက္ေရာက္ေအာင္ ေရွ႔ဆက္သြားမွာလား ဆုိတာပါပဲ။

တကယ္ေတာ့ ေလာကမွာ မရံႈးနိမ့္ဖူးတဲ့သူရယ္လုိ႔ မရွိပါဘူး၊ အရံႈးမေပးဖူးတဲ့သူပဲ ရွိပါတယ္။

အဆင္မေၿပတာတခုခုနဲ႔ၾကံဳတဲ့အခါ လက္ေလွ်ာ့ၿပီး လွည္႔ၿပန္မလာပါနဲ႔၊ အေၾကာင္းရင္းကို ရွာ၊ ၿပီးရင္ ရေအာင္လုပ္။ ဒီေန႔ေခတ္မွာ အေၾကာင္းၿပခ်က္ေတြကို အခ်ိန္ကုန္ခံၿပီး ဘယ္သူမွ နားေထာင္မေပးၾကေတာ့ပါဘူး။ ရလဒ္ေတြကိုပဲ ၾကည္႔တဲ့ေခတ္ ၿဖစ္ေနပါၿပီ။

ဘာပဲလုပ္လုပ္ ရလဒ္ထြက္ဖို႔ လိုပါတယ္။

ေဒါက္တာ ျဖိဳးသီဟ

၇.၁၂.၂၀၁၅

About me
DrPhioThiha
စာဖတ္သူမ်ားအားလံုးပဲ မဂၤလာပါ။ ခုလို ကၽြန္ေတာ္ေရးတဲ့စာေတြကို ဖတ္ေပး၊ အားေပးၾကတဲ့အတြက္ တအားကုိပဲ ေက်းဇူးတင္ရပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္က ၂၀၁၂ ခုႏွစ္၊ ေဖေဖာ္၀ါရီလမွာ ရန္ကုန္ ေဆးတကၠသိုလ္ (၁) ကေန ေဆးပညာဘြဲ႕ ရခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီႏွစ္ ဇူလိုင္လကုန္မွာ Marie Stopes International လို႔ ေခၚတဲ့ ႏုိင္ငံတကာ လူမႈေရးအဖြဲ႕အစည္းတစ္ခုမွာ အလုပ္ရခဲ့ရာကေန လိင္နဲ႕မ်ိဳးဆက္ပြါး က်န္းမာေရးလုပ္ငန္း နယ္ပယ္ထဲကုိ စတင္၀င္ေရာက္ခဲ့တယ္။ ငယ္ငယ္က စာေရးဖို႕မေျပာနဲ႕၊ စာစီစာကံုးေတာင္ အလြတ္က်က္ေျဖခဲ့ရတဲ့ ကၽြန္ေတာ့္ကို ခုလို စာေရးသူတစ္ေယာက္ ျဖစ္လာေစခဲ့တဲ့ေနရာမွာ အဲဒီ အလုပ္နဲ႕ ပုဂၢိဳလ္ေရး အေတြ႕အၾကံဳေတြက အဓိကအခန္းက႑ကေန ပါ၀င္ခဲ့တာပါ။

Read More