超越自我！12.3Km突破个人最好成绩！/奥林匹克

心和脚步，两个都要在路上才行！

●​“奥林匹克”活动基本信息：

• 所在城市：武汉

• 地点：武汉体育中心

• 气候：夏，33摄氏度

• 参加cn区“奥林匹克”活动：第n届 奥林匹克运动会开幕式 Steem Olympics Game #n

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●​运动数据展示(悦跑圈）：

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(●—●)运动感受：

晚上运动内容太简单了，逛了会街，在万达抢了两件对折的运动裙，于是整个人就像打了鸡血一样开始跑的飞了起来，哈哈！

女人啊女人，果然是购物治百病！

其实一开始只打算和往常一样，跑个五六公里算了的。因为我每次耐力不行，到了四五公里这个点就有种血槽空了一半快要跑不动的感觉。后来忍了忍，每次都这个节点就放弃好像不太好，这样总没有进步。

于是我熬过最难过的第六公里后，身体开始变得轻盈了，步伐节奏更稳定了。真的像公司里前辈们说的那样，长跑熬过一个点，后面跑起来就会没那么难过了。

依旧是单曲循环一首快歌，听了一个小时……最后两个软件（keep和悦跑圈）都显示超过12公里了的提示音，我就停下来了。腿微微有点发软。

最后的最后就是慢慢走了几分钟，然后跟着keep做运动拉伸放松10分钟。

回家洗澡🛀🏻之后照镜子，好像就算没敷面膜，脸上皮肤也变透亮不少（哈哈，容我自恋一把！）。大剂量运动果然是超级排毒的神器！！