El poder de dar las Gracias
Ante todo un cordial saludo a las personas que integran la familia Steemit, en el día de hoy decidí escribir sobre la importancia de estar agradecidos por la vida a pesar del entorno negativo que nos rodea (vivo en Venezuela). Quiero aclarar que este escrito se basa en mis vivencias, de acuerdo a mi punto de vista personal.
A medida que crecemos y nos desarrollamos, vivimos situaciones que nos afectan, que nos hacen sentir desdichados y nos olvidamos de algo tan importante como es el dar Gracias por existir. Si eres religioso (católico, mormón, testigo de Jehová, etc) sabrás la importancia de darle Gracias a Dios por la vida, porque respiramos, porque tenemos salud y por todas las cosas positivas (que sí las tenemos).
La biblia
, ese gran libro de instrucciones que señala como vivir en comunidad (de acuerdo a mi interpretación), en ella existen versículos donde se especifica que debemos dar gracias a Dios; les voy a indicar los siguientes:
- Filipenses 4:6-7: No se inquieten por nada; más bien, en toda ocasión, con oración y ruego, presenten sus peticiones a Dios y denle gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, cuidará sus corazones y sus pensamientos en Cristo Jesús. [Fuente](https://dailyverses.net/es/gratitud/)
- 2 Tesalonicenses 1:3: Hermanos, siempre debemos dar gracias a Dios por ustedes, como es justo, porque su fe se acrecienta cada vez más, y en cada uno de ustedes sigue abundando el amor hacia los otros. [Fuente](https://dailyverses.net/es/gratitud/)
En todos los libros de autoayuda se indica la importancia de dar gracias, me gustan todos los escritos de
Louise Hay
, en su caso ella le da gracias al universo sin tocar el tema religioso y da ejemplo de oraciones completas de gratitud (una forma distinta de orar). Si disponen de tiempo, les recomiendo leer su libro denominado “Gratitud”. 
Por mi experiencia personal, se me convirtió en costumbre dar Gracias a Dios en las mañanas al levantarme y en la noche al acostarme. Le doy gracias por todo, desde que tengo salud, vivienda, comida, calzado, vestuario, por mis amigos, por mi familia y hasta por mi trabajo. Por un tiempo estuve en una congregación religiosa donde incluso pedían dar gracias por cada comida, lo que denominaban bendecir los alimentos.
Al principio me costó muchísimo dar gracias por la comida, sobre todo cuando debía hacerlo delante de otras personas, esta acción me parecía incomoda. Lo más resaltante es que a medida que lo fui practicando, me di cuenta que esa energía era positiva, el hecho de dar gracias a Dios por la comida cambiaba automáticamente el estado de ánimo de las personas a mí alrededor y se hacía más ameno el almuerzo. También podemos decir que fue mi percepción lo que cambio y eso hizo que el entorno tuviera una energía positiva.
Anteriormente sufría muchísimo de indigestión y desde que empecé bendecir los alimentos ya no me cae mal la comida, tengo cuatro años habiéndolo y aprendi a no hacerlo en voz alta ya que mi relación con Dios es personal. Doy gracias por los alimentos que voy a consumir mentalmente.
Siento que una gran energía positiva se transmite al dar Gracias, esa energía retorna a nosotros multiplicado. Los religiosos dicen que es el espíritu santo, los no tan religioso te señalarán que es la energía del universo. Yo particularmente coincido en ambos, es el universo que mueve esas energías y que nos impulsan a una mejor actitud hacia la vida. Dios para mi es energía.
Otra cosa que he entendido es que al momento de dar Gracias (ya sea a Dios, al Universo, etc), te concentras en las palabras que vas a decir, te concentras en la respiración y eso te relaja, al relajarte puedes colocar la mente en blanco. Esto ayuda a poder sobre llevar esas situaciones incomodas que te rodean.
Los resultados de esta actividad no se ven de forma inmediata, pero si funciona. Sí damos Gracias por todas las cosas buenas que nos rodean, esto nos obliga a mencionarlas y al contabilizarlas observando que son más los factores positivos que negativos; esto nos permite cambiar la actitud para enfrentar las adversidades.
Para culminar y siguiendo la temática del blog, voy a dar las gracias a @alanasteemit quien me ha apoyado muchísimo este mundo de steemit. Gracias a ella estoy incursionando en este ecosistema.
Gracias a todos los que me han votado por el apoyo, espero que mis textos les sean de utilidad o al menos de entretenimiento. La idea es crecer todos como personas y mejorar cada día desde lo positivo.
Definitivamente hay que agradecer todo, damos por sentado que es normal tener comida, cuando ya sabemos por nuestro caso particular en Venezuela, que eso ya es un lujo; y así con todo lo demás: ropa, techo y el largo etc que no le damos importancia hasta que por alguna razón lo perdemos. Y entre lo bueno y no tan bueno pues igual hay que agradecer, no hay nada que Dios nos ponga en el camino sin que antes no nos haya dado el poder para superarlo, es cuestión de descubrirlo; de manera que se agradece lo bueno que son bendiciones y lo no tan bueno, que son lecciones. Saludos
Si @fisiomonica, toda esta situación de Venezuela me ha puesto a pensar en eso, damos por sentado muchas cosas como los servicios públicos, la comida, la educación, etc. En mi casa aunque no había lujos nunca falto un buen plato de comida, ni nos falto ropa, podíamos ir al odontólogo, al médico y tener educación. Hoy en día sólo comer es un lujo. Por eso la importancia de dar las Gracias por todas las cosas que tenemos. Valorar todo en esta vida y tener presente que las cosas materiales no son importantes.
Cunado estaba leyendo tu mensaje, estaba en mi sitio de trabajo que es un Hospital, y entre ver el sufrimiento propio de las personas enfermas y el sufrimiento de no tener para comer (estando ahí, los hospitales no tiene absolutamente nada), definitivamente al llegar a casa, agradeces todo, absolutamente todo, inclusive el haber podido llegar a casa vivo y sin percance. Ya a esta alturas, más que pedir hay que agradecer. Saludos y bendiciones.
Buenas, me gustó tu post :) y mucho gusto también soy venezolana y nueva por aqui jajaja , podríamos ser amigas de steemit y apoyar nuestras publicaciones? ;) saludos😁
Gracias @reinamily por tu comentario, me alegra que te haya gustado. ;-)
Muchas gracias por tu post! En náhuatl - Tlazohkamati
Tlazohkamati @vicmir, ahora me toca de tarea saber como se dice las Gracias en la lengua de la población indígena de mi país... ;-)