Parásitos intestinales: realidades. [Parte II]
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Si bien es cierto, que existen muchas creencias que tienen como costumbres muchas personas, principalmente las que fueron criadas en ambientes rurales, hay una serie que por lo contrario si tienen coherencia y son ciertas. Por ejemplo:
1. Cuando a la persona le pica el ano, es porque tiene parásitos.
Totalmente cierto.
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2. Los parásitos intestinales nos hacen estar siempre cansados.
Cierto.
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3. Los parásitos producen gases.
Realidad.
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4. Cuando un niño tiene el estómago abultado se dice que puede tener lombrices.
Totalmente cierto.
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5. Podemos contraer parásitos a través de la piel.
Realidad.
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¿Qué podemos hacer para evitar el contagio de parásitos?
Lavarse las manos con bastante agua antes de preparar los alimentos o comer y después de ir al baño.
Lavar las frutas, los vegetales y verduras que se comen crudas.
Mantener la higiene para así se evitar los criaderos de insectos como moscas, ratas o cucarachas que transmiten enfermedades.
En aquellos lugares donde no hay agua potable, hervirla por 10 minutos.
Usar zapatos para evitar contacto con las larvas.
Alimentarse adecuadamente y en forma balanceada.
Evitar el contacto de las manos y los pies con los sitios donde se sabe o se sospecha que existe contaminación fecal.
Evitar ingerir alimentos en ventas callejeras y lugares con deficientes condiciones higiénicas.
Cuida tu salud y la de tus pequeños.
Espero les haya sido útil la información. Nos vemos pronto.♥