La lechosa, fruta alimenticia y medicinal.

in spanish •  3 months ago 

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Feliz tarde para la gran familia Steemians, hoy disfrutando de la lluvia que nos brinda una temperatura agradable y de una buena fruta como es la lechosa.

La lechosa es una de las frutas que mas consumo, por ser muy sabrosa, nutritiva y medicinal. Sufro de trastornos estomacales y debo mantener en la nevera para comerla o prepararla en jugo y calmar mi malestar, cuándo alguna comida me produce acidez o inflamación en el colon, me presta mucho para el estómago.
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La lechosa tiene muchos beneficios entre ellos tenemos:

_ Es excelente para la piel, su vitamina A contribuye a expeler las células muertas de la piel.

_ Mejora la digestión ya que contiene una enzima llamada papaína, ayuda a digerir las proteínas.

_ La ingesta de lechosa ayuda a reducir el riesgo de subir de peso.

_ Sus semillas son excelentes para desinflamar el aparato digestivo, para expulsar los parásitos, combate la cirrosis y actúa como microbiano.

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Con frecuencia compro y mantengo lechosa picada en mi nevera para cuándo me ataque el malestar estomacal.

Espero que este contenido sea de interés para todos. Hasta luego.

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