¿Qué es el minimalismo?

La pagina web Definición lo define como

Una corriente artística que sólo utiliza elementos mínimos y básicos. Por extensión, en el lenguaje cotidiano, se asocia el minimalismo a todo aquello que ha sido reducido a lo esencial y que no presenta ningún elemento sobrante o accesorio.

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Es decir, tratar de ser lo más sencillo posible, a mi parecer un termino moderno de lo que en los años 70´s fue la cultura Hippie, con mucha más sofisticación, no es en absoluto no tener dinero, ni intenta satanizar el hecho de tenerlo , pero el movimiento si busca crear conciencia a las personas en que no es necesario comprar y comprar cosas que al final no necesitamos, y que nos lleva a un circulo vicioso que nos generará paz y tranquilidad como seres humanos.

Por motivos de crianza siempre he sido una persona que intenta ahorrar, actualmente con la crisis que vivimos es complicado, sin embargo el haber conocido el mundo de las criptomonedas ha sido de gran ayuda, he tenido buenos empleos en los cuales he ganado dinero y siempre me ha gustado gastar el dinero de forma racional, pensando en si lo que voy a comprar me servirá o no, soy así hasta con mi circulo de amistades, siempre trato de acercame a personas que dejen algo a mi vida.

¿Cómo descubrí el minimalismo?

Como siempre viendo vídeos en Youtube, conseguí un vídeo titulado 10 hábitos minimalista, me llamo a la atención y lo coloque y de los 10 hábitos cumplo con 8, se los enumero:

• Poner el descanso como prioridad

Primordial para mí tomando en cuenta que soy una persona que me gusta ejercitarme y tengo años en ello, el descanso es un factor clave para conseguir mi metas Fitnees y tener la mente despejada cada mañana.

• Decir NO

Esto lo aprendí hace años, como todos algunas vez en nuestras vidas hemos accedido a hacer algo que no queríamos por complacer a alguien o por el que dirán, y siempre son cosas que no nos dejan nada y mucho menos nos genera algún tipo de felicidad, cuando aprendes a decir NO te liberas de momentos, lugares, personas incomodas y aprovechas mucho mejor el tiempo. Lo complicado de decir NO es tratar de hacerlo sin que se vea ofensivo o despreciativo, también provoca que la gente se te aleje pero es algo que hay que saber manejar.

• Utilizar un agenda

Este punto lo aprendí poco a poco y aunque no lo practico diariamente es cierto que cuando organizo todo en una libreta, pues recuerdo mucho más las cosas y por tanto todo sale mejor.

• Salir a la naturaleza

No soy persona de Centro Comerciales, por supuesto que voy de vez en cuando, pero prefiero caminar en parque en un sitio abierto, en la playa, la montaña, nosotros los Caraqueños tenemos la dicha de tener al Waraira Rapano (Avila), que es una excelente opción de contacto con la naturaleza.

• Quedar en persona

La tecnología que tenemos actualmente nos da la opción de comunicarnos más y mejor cada día, sin embargo nada con el poder tocar y ver en persona a un amigo o familiar, por tanto quedar en persona para mí es muy importante, aunque debido a la vidas tan agitadas que tenemos en la actualidad nos dificulte el hacerlo continuamente.

• Escuchar más que hablar

La historia de mi vida, no soy persona de hablar, me gusta estar con personas que hablan mucho así solo me limito a escuchar, pero escuchar con interés, no solo para que el tiempo se vaya, es prestar atención a lo que la pesona te quiere decir no solo con palabras, sino también con su lenguaje corporal

• Expresar agradecimiento

Simple una persona agradecida es una persona feliz, y más en estos tiempos donde dificil conseguir a una persona que te ayude o te aconseje desinteresadamente.

• Preguntar: ¿Esto me aporta valor?

Importante para mí este punto, esta pregunta me la hago para casi todos los aspectos de mi vida, gracias a ello he evitado cometer errores graves en vida, o estar inmiscuida en alguna situación conflictiva .

• Estar en silencio

Nada que ver este punto no lo cumplo en absoluto, no me gusta estar en silencio, generalmente tengo música a todo volumen y el tipo de música suele ser muy escandalosa.

• Desconectarse del mundo digital.

Otro punto que no cumplo, me cuesta desconectarme de mundo digital y las RRSS.