Adicta a la soledad

Generalmente las personas que tenemos una personalidad introvertida o tímida somos las más vulnerables a presentar este tipo de adicciones, pero ¿cómo supe que era adicta a la soledad? Desde pequeña cuando empecé a asistir al colegio, siempre las maestras le decían a mi mamá que yo constantemente me alejaba del grupo, que hacia las actividades y jugaba sola. Las personas introvertidas generalmente no provocan ni se meten en problemas, quizás por ese hecho mi mamá no presto atención a lo que las maestras le decían en aquel momento, sin embargo, las consecuencias se sufren después.

La época de bachillerato fue la peor para mí, por una sencilla y simple razón, tenía obligatoriamente que compartir con los demás, recuerdo la vez que un profesor de Historia dijo que el trabajo era en grupo, fue la muerte para mí, y aunque le rogué y le implore, no me dejo hacerlo sola, desde ese momento me tuve que empezar resignar y saber que ahí en adelante no podía hacerlo todo sola. Una vez escuche decir que las personas que no les gusta trabajar en grupo, lo hacen por la sencilla razón de que quieren tener el control total de las cosas, esta es una teoría que apoyo totalmente.

Al entrar al ámbito laboral y estar saliendo de la etapa adolescente, creí que superaría esa necesidad de estar completamente sola, ya había aprendido a trabajar en grupo y seguir teniendo el control de las cosas, pero necesitaba superar el hecho de que algunas veces las personas me molestan enormemente. Pasó el tiempo y supuestamente lo estaba superando, pero no, lo que estaba haciendo era alejándome de mis amigos y compañeros el tiempo que según yo necesito para estar sola, lo que ha traído como consecuencia que tengo muy pocos amigos.

Luego de graduarme de la universidad, empecé a estar mucho tiempo en Internet, empezaron las redes sociales, y conseguí una manera de tener una vida relativamente normal sin necesidad de soportar a nadie de forma física, luego empezar a trabajar Online me hizo renunciar al trabajo, lo que me hizo muy feliz, no por no tener jefe o cumplir un horario, sino por no tener que soportar compañeros de trabajo, que aunque no me caen mal en absoluto, no me daban la libertad de tener tiempo sola. Cuando reaccione tenía una vida totalmente virtual, pero en la vida real solo tenía a mi mamá y mi hermano que son los que viven conmigo.

Quiero aclarar algo, muchas personas asocian el querer estar sola o solo, con el hecho de que la persona está muy triste o deprimida, y esto es totalmente falso, aunque acepto que soy adicta a la soledad no me considero una persona triste o que tenga problemas de depresión, a mí la soledad me da Felicidad.

Una de las cosas que me ha ayudado no a superar por completo la adicción a la soledad, pero si a reducir el tiempo en el estoy sola, ha sido el Yoga. Lo que más me gusta de esta disciplina es que a parte de relajación total que produce en el cuerpo, es que las personas que lo practican transmiten mucha paz y tranquilidad. Tengo que seguir luchando con este problema quizás por el resto de mi vida, y aunque me propuse mejorar, siempre necesitare mi rato para estar completamente sola.

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