Hoy vengo a contarles como el Pole Dance te puede llevar de la sensualidad y erotismo a realizar movimientos acrobáticos. Muchos piensan en tacones y movimientos sexys cuando escuchan “baile del tubo”, pero no, realmente el pole es una disciplina que lleva bastante esfuerzo y dedicación, como ejercicio ayuda muchísimo a tonificar el cuerpo, estupendo para estimular nuestro metabolismo e incrementar nuestra fuerza.

La motivación es sumamente importante para este deporte, puesto que cada figura es un reto personal, y una vez lograda pues empezamos a notar como nuestra imaginación y creatividad van aumentando, aparte de darnos seguridad, sensualidad y disminuir nuestro estrés, sacándonos de la rutina, e inclusive llega a ser un deporte divertido por la complejidad que llega a tener cada figura.

Muchas poses nos demuestran como nuestro cuerpo está diseñado para soportar su propio peso sin necesidad de tener unos músculos monumentales, solo es cuestión de proponérselo. Estas podemos acompañarlas con expresiones artísticas, elasticidad y mucha pero mucha creatividad para mezclar un movimiento con otro.

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