Me alegra que te gustara la información. Si, hay que probar cosas nuevas pero sobre todo saludables. A veces nos metemos en unas "dietas" que lo que hacen es volver añicos nuestro estómago y por ende, nuestra salud y lo que no nos damos cuenta es que empezamos a "vernos mejor" a expensas de nuestro bienestar futuro. Hay que comer sano y hay que comer bien y acostumbrarse a ver la comida no como un karma o un premio sino como lo que es: comida!
Saludos @cajalias7!