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RE: Yoga Conferencia - Una experiencia interesante
Te aseguro que vale la pena, aunque tengo un tiempo que abadoné nuevamente he retomado mis entrenamientos fisicos y el yoga sera otras de mis proximas metas.
Nada como un poco de buen ejercicio. También recomencé hace poco con aeróbics y esas clases de yoga que me cayeron como anillo al dedo, y ya me siento mucho mejor.
Algo más que puedo compartir contigo es el ejercicio a cielo abierto.