You are viewing a single comment's thread from:
RE: Lecciones de la vida: el círculo vicioso del enojo
Enfadarse es normal, hay días que se tiene más facilidad por qué has dormido mal o porque has roto un vaso y se entra en bucle para el resto del día. A mí lo que me funciona es pararme unos segundos analizar y decir, no, esto no va a poder conmigo y automáticamente cambiar mi actitud
Muy cierto @suorbe me ha pasado cuando madrugo durante varios días seguidos me siento más débil y más propenso a la intolerancia hacia los demás, aún así trato de no llevar las cosas a mayores circunstancias que se pueda lamentar.
Muy bueno tu consejo de decirse a uno mismo: esto no va a poder conmigo, lo pondré en práctica!! Muchas gracias por tu comentario. Saludos!! :)