Tratando la herida de la traición - ¿FUISTE TRAICIONADO?
La traición es una de las experiencias más dolorosas que podemos experimentar, ya sea el resultado de nuestro compañero, nuestros amigos o los miembros de nuestra familia. Durante una traición, nuestra confianza siempre se rompe y luego se abre una larga herida para sanar, que a veces ni siquiera se resuelve. Por supuesto, esta lesión es más profunda cuando el que nos traiciona es alguien con toda nuestra confianza.
De hecho, todas las desilusiones no pueden describirse como traiciones. En realidad, todos los seres humanos cometen errores con los demás en algún momento. Hay situaciones en las que no podemos hacer frente a la importancia de las circunstancias y en las que terminamos desilusionando a quienes amamos.
"La traición se hace más a menudo por debilidad que por un diseño forzado a traicionar. "
-François de la Rochefoucauld-
Sin embargo, la traición que hiere y marca es la que se lleva a cabo deliberadamente, con plena conciencia y por razones muy egoístas. Es la traición que proviene de aquellos que nos prometieron algo y que, al actuar, se comportan de manera diferente sabiendo que no respetan su palabra.
Los diferentes tipos de traición
Hay diferentes tipos de traición. De la traición a uno mismo, a lo que es el fruto de una conspiración preparada y practicada pacientemente contra un individuo. Cuando hablamos de este tema, solemos pensar en una traición traicionada. Por otro lado, no es el único que existe.
Todas las formas de traición tienen dos aspectos en común: primero, la ruptura con algo establecido implícita o explícitamente antes. Luego, la violación de confianza por parte del otro.
"Los acuerdos, expectativas, ilusiones y promesas se traicionan a sí mismos. Uno traiciona con las palabras y los actos. "
La persona traicionada experimenta el sabor amargo del engaño. Se siente despreciado y devaluado. Ponemos a un lado nuestros sentimientos, pensamientos y expectativas. Se ha convertido en un objeto en los objetivos del otro. En otras palabras, fue objetivado y utilizado para algo que no conocía. La traición es muy dolorosa y deja huellas fuertes por esta razón.
Superando una traición
El efecto más dañino de la traición deja a la víctima con una marca profunda: la falta de confianza del traicionado. De hecho, puede comenzar a dudar de todos, fruto de la experiencia vivida. Tener que lidiar con la segunda cara de alguien es un impacto a largo plazo que generalmente no se cura por sí mismo. Por lo tanto, es importante encontrar una forma de superar la traición. Aquí hay algunas claves para lograr esto.
Claves para curar
Evaluar la situación Es importante calificar las circunstancias en que ocurrió la traición. Sobre todo, es necesario examinar cuidadosamente la intención deliberada o no traicionar. Las intenciones son de suma importancia.
No te sientas culpable Aunque la persona traicionada es la víctima, la tentación de culpar a la situación puede ser fuerte. Es inútil mutilarnos repitiéndonos una vez y luego otra que hemos sido estúpidos. La traición no tiene que hacerse responsable de algo que no le pertenece. Es especialmente importante ser bueno consigo mismo.
Acepta la situación A veces caemos en el rechazo o la negación de lo que sucedió. No ayuda a seguir adelante. Lo mejor es aceptar la situación y buscar una posible solución al problema si existe.
Date un poco de tiempo. La traición a menudo deja atrás sentimientos destruidos. Es importante darse tiempo para dejar de lado el impacto inicial y para tener una visión más clara de lo que sucedió.
Haga un balance general. Todos los seres humanos cometen errores. No debemos olvidarlo. Aunque esto es difícil, es importante hacer un inventario de lo que la persona nos ha traído en la vida y del peso real de su traición.
Busca el camino del perdón. Perdonar no significa aceptar sin consecuencias lo que ha sucedido. No equivale a pretender que no ha pasado nada. Se trata de reconciliarse consigo mismo y aprender a dejar atrás el pasado.
Aunque la traición es algo amargo, no siempre da lugar a un trauma que persistirá a lo largo de nuestras vidas. La primera obligación de una persona traicionada es tratar de encontrar el equilibrio para seguir adelante. Debemos evitar a toda costa convertir el error del otro en un amortiguador que marcará el resto de nuestras vidas.
Debo decirte que ti articulo, es fantastico ya que marcas aspectos muy importantes, esta frase me encanto "La traición se hace más a menudo por debilidad que por un diseño forzado a traicionar". François de la Rochefoucauld, muchos que traicionan deliberan la causa a lo demas, pero en realidad es la vountad de uno mismo. María