Sabila / Aloe Vera - Mas que saludable

Bienvenido, querida comunidad Steemit!

¡En el día de hoy estaré compartiendo consejos saludables para nuestro cuerpo! Ah continuación les contare como una planta puede llegar a ser tan saludable para nosotros. ¡Atención!

Origen:

La sabila( Conocida asi en varios paises) o aloe vera se cultiva en casi que en cualquier pais de nuestro planeta. Nuestros antepasados ya sabían sobre sus efectos curativos y y efectos analgesicos. Se usó con mayor frecuencia para las quemaduras solares y el daño de la piel. Sin embargo, en la antigüedad sus propiedades curativas internas fueron útiles en la administración oral.
Estamos seguros de que proviene de los países árabes. Probablemente la palabra "aloe" en sí significa "alloeh" en árabe antiguo, lo que significa una sustancia amarga, y la palabra "vera" es la "verdad". Hay más de 350 especies de aloe en el mundo, pero solo una es la mas usada, debido a sus grandes propiedades que posee, de la que hablamos hoy. (nombre botánico: Aloe barbadensis miller).

Composicion Quimica y Efectos:

La sabila o el aloe como cualquier planta típica almacena agua en sus hojas, es por eso que puede sobrevivir el gran calor y los largos períodos de sequía. Su pulpa de hoja contiene 96% de agua y 4% de sustancias activas. Nosotros imaginamos que es "solo" 4%, pero en este pequeño porcentaje, hay una cantidad de vitaminas naturales, aminoácidos y minerales, que son necesarios para poseer buena salud. Contiene distintas vitaminas esenciales, como; A, C, E, B1, B2, B3, B6 y B12. (Las vitaminas A, C y E son antioxidantes que ayudan a eliminar los radicales libres que están directamente relacionados con el cáncer y la enfermedad cardíaca). Además, son perfectamente compatibles con todo el sistema inmunológico. Las vitaminas del grupo B juegan un papel importante especialmente en el mantenimiento de un sistema nervioso fuerte. Promueven una mejor digestión (vitamina B6), limpiando el cuerpo de toxinas (vitamina B3) y manteniendo el nivel adecuado de glóbulos rojos (vitamina B12). También hay muchos minerales valiosos en el aloe. Importante para los sistemas nerviosos: calcio; mantener la presión sanguínea normal y la estructura muscular - sodio; formando células sanguíneas - hierro; proporcionando resistencia al estrés: magnesio; reduciendo el riesgo de ataque al corazón - potasio; prevenir la osteoporosis - cobre. Además del hecho de que el aloe vera es una verdadera bomba de vitaminas y minerales, también tiene muchas otras funciones que respaldan nuestra salud. Es compatible con el sistema inmune del cuerpo y regenera el sistema nervioso, mejora la circulación y agrega energía vital general. Los productos de aloe más populares en el mercado los podemos encontrar en presentación de gel, cremas y hasta es bebidas energizantes.

Me es agradable presentar algo verdaderamente beneficioso para nuestra salud.
Esta magnifica planta llamada Sabila o Aloe Vera nos puede ayudar ademas en:

• Ayuda a sanar las irritaciones en la piel y quemaduras causadas por altas temperaturas.
• Fortalecimiento de los vasos sanguíneos
• Disminuir las varices
• Tratamiento de la inflamación intestinal
• Desinfecta heridas
• Aporta rapidez para cicatrizar
• Mantener las encías sanas y prevenir el sarro
• Ayudando con artritis
• Tratamiento de hemorroides, trastornos digestivos y acidez estomacal
• Aliviar migrañas
• Suavizar arrugas
• Limpieza intensa de la piel y eliminación de manchas ocacionadas del sol
• Aliviar el dolor de garganta
  
  Este pequeño aporte espero les pueda ayudar!
  La han usado?
  Saludos