@nothus @mafalda2018 es verdad que existen las distracciones, pero es imortante desarrollar una voluntad para vencerlas, para dejar de caer en ellas. Muchas personas estan tan distraidos con la tecnologia que se olvidan de respirar o parpadear.... preguntate, ¿cuantas veces has respirado profundamente de manera conciente en el dia?, si no fuera porque el organismo trabaja por si solo, quizas ya te habria faltado la respiracion.... hay que hacerse conciente de los que nos rosdera y de nuestro interior, d esa manera lograra tus metas profesionales y personales.