Por lo general, la cerveza suele tomarse por la noche, mientras que el café se toma al comenzar el día. Además de eso, el café es indispensable para comenzar el día si se ha bebido cerveza la noche anterior. Dos bebidas diferentes para ocasiones diferentes, pero a la hora de trabajar cual prefieres tú? Obviamente los efectos no son iguales, por lo que depende del tipo de trabajo que vamos a realizar, uno de ellos nos ayudará más que el otro.

Veamos a fondo el efecto que ocasiona cada bebida a nuestro cerebro.

La corteza cerebral, ese manto de tejido nervioso que cubre la superficie de los hemisferios cerebrales, controla el pensamiento consciente, el lenguaje y la interacción. Cuando el alcohol llega a tu corteza cerebral se siente menos centrado, pero libera al cerebro de todas las distracciones que normalmente le tienen ocupado. Por lo que luego de dos cervezas, cuando el alcohol ha llegado a la sangre, eres más Creativo!

Por otro lado tenemos la Adenosina, un compuesto químico que desempeña un papel muy importante en nuestro sistema nervioso central. Esta busca receptores en nuestro sistema nervioso y se une a ellos, pero cuando llega la Cafeína, esta última toma los receptores en lugar de la Adenosina evitando que disminuyan la actividad cerebral. Por lo que cinco minutos más tarde luego de haber consumido Cafeína, tienes más energía!

Lo bueno:

• El efecto de la Cerveza hace que te preocupes menos por le mundo que te rodea, lo que libera al cerebro de hacer conexiones más profundas y tener mejores ideas.

• El efecto de la cafeína se nota solo cinco minutos después, lo que te da más energía y mayor capacidad de concentración.

Lo malo:

• La Cerveza hace que estés menos concentrado y disminuye la memoria.

• El Café, aunque lo bebas en pequeñas cantidades tu cuerpo se acostumbra a él, por lo que necesitarás beber más café para obtener el mismo efecto.

En que situaciones beberla?

• La Cerveza es buena cuando buscas la idea inicial.

• El Café es bueno si tienes ya la idea clara y solo tienes que centrarte en desarollarla.

Sin embargo...

Si bebes demasiado de cualquiera de los dos perderás los beneficios de ambos.

Ya sabes...

Para buscar la idea, una Cerveza bien fría.
Para poner en marcha la idea, un Café calentito!

Espero les haya sido útil! ;)

Fuentes:

• Imágen de Pexels.com
• Info: https://www.viajoven.com/blog/como-afecta-cerveza-cafe
• Wikipeda: https://es.wikipedia.org/wiki/Corteza_cerebral | https://es.wikipedia.org/wiki/Adenosina
• Sobre la Adenosina: http://biologia.laguia2000.com/bioquimica/la-adenosina