Los seres humanos somos seres sociales y, por tanto, debemos adquirir una serie de habilidades sociales que nos permitan vivir en armonía con los que nos rodean, puesto que necesitamos a los demás para sobrevivir y para disfrutar de una vida emocionalmente sana.

No poseer ciertas habilidades sociales determina cómo nos comportamos cuando estamos con otras personas y nuestra manera de actuar puede, en algunas ocasiones, ser mal interpretada por los demás, lo que puede resultar en un conflicto que podría haberse evitado;y se deben de estar preguntando cuales son esas habilidades sociales.

¨Las habilidades sociales son las herramientas de comunicación, tanto verbal como no verbal, que usamos para relacionarnos con las demás personas de forma eficaz y saludable.¨

Pues bien, no existe ninguna clasificación consensuada para estas aptitudes; Hay autores que las organizan entre habilidades sociales básicas (conductas que no requieren demasiado esfuerzo como escuchar, preguntar, agradecer, etc) y avanzadas (opinar, disculparse, persuadir, etc), mientras que otros las separan por temas como la capacidad de decir no, pedir favores o hacer peticiones, expresar sentimientos o iniciar y mantener conversaciones.

En mi opinión, una clasificación más lógica sería en función del emisor, el receptor y el objetivo de la comunicación.

• Autoestima (cómo te relacionas contigo mismo)
• Autocontrol (cómo gestionas tus emociones)
• Asertividad (cómo expresas tus ideas y opiniones)
• Conversación (cómo intercambias información)
• Persuasión (cómo afectas la opinión o actitud de los demás)
• Empatía (cómo percibes los sentimientos de los demás)
• Presencia (cómo haces sentir a los demás)

Y es que las habilidades sociales son mucho más importantes de lo que la gente cree. Su utilidad no se limita a resolver conflictos, resultar convincente o mantener conversaciones interesantes. Su utilidad va a condicionar toda tu vida.

¨Tus éxitos profesionales, la relación con tus amigos y la imagen que proyectas dependen de tus habilidades sociales, no de tus conocimientos o títulos universitarios. Por eso tu capacidad de relacionarte con las personas es fundamental para ser feliz.¨