HERMOSAMENTE INCONGRUENTES
En mi anterior post que titulé: “¿Con qué mentalidad te quedas?, narro a través de mi historia personal lo que ha venido sucediendo en Venezuela durante los últimos 15 años, es decir desde el año 2003.
Cuando vamos halando el hilo del ovillo de la historia, un evento tras otro van cobrando sentido.
De ese post recibí interesantes comentarios y variados puntos de vista que sirven de espejo a las distintas realidades que cada individuo vive. Que hermosa es la pluralidad de valores humanos, los eventos que suceden en lo cotidiano son interpretados de maneras muy distintas, a pesar que se observe el mismo hecho, escuchen las mismas palabras, cada quien tiene su propio modelo de mundo, eso está bien, y es así.
Uno de los comentarios que me hicieron decía así:
“Yo particularmente soy una de las que no se quiere ir, pienso que hay que apostar por el país, a veces así como dices me pregunto ¿será que no me doy cuenta de lo que está pasando ¿Será que los que se fueron visionarios y me estoy quedando estancada aquí en este país por miedo?”
Esto es natural que suceda, recibimos en nuestro mundo interior mensaje ambiguos, algunos que te indican “que si lo hagas”, otros “que no lo hagas”.
¿Por qué sucede esto?
Nuestros valores y creencias, a veces entran en conflicto, son inconscientes, se vinculan con nuestra identidad (lo que creemos que somos). Ellos también definen lo que es importante para nosotros, son distintos a los del resto de las personas. A veces creemos que lo que es importante para mi, también lo es para los demás, y no es así.
También sucede que en nuestro mundo de valores y creencias, estos entran en conflicto entre sí, por ejemplo, una parte de mi “quiere irse del país”, y otra parte “quiere quedarse”.
Tenemos intereses encontrados, a veces somos congruentes, es decir, lo que pensamos y hacemos está alineado con lo que queremos; en otras ocasiones entramos en conflicto ya que una parte de mi quiere, y otra parte no quiere.
Ejemplos sobran y se manifiestan a diario cuando vamos a tomar una decisión.
“Quiero divorciarme, pero me da temor quedarme sin estabilidad económica”
“Me gustaría tomar el otro empleo, pero tendría que madrugar más”
Cuando tomamos una decisión sobre algo que realmente queríamos de todo corazón y alcanzamos el objetivo, lograremos una gran satisfacción personal; cuando la tomamos desde la incongruencia, una parte de nosotros se quedará insatisfecha.
Todos tenemos distintas áreas de la vida que debemos atender, la salud, relaciones, finanzas, familia, el éxito y pueden ser muchas más, las presento como ejemplo. La decisión que tomamos en un contexto afecta otros.
Los valores, los criterios y las creencias, influyen en forma distintas en cada contexto. Existe un modelo de la piscología en el que se plantean las distintas “subpersonalidades”, planteado por Roberto Assagioli, de origen italiano, creador de lo que se conoce como la psicosintesis.
Es un modelo de trabajo transpersonal, en el que el individuo: actualiza, integra y sintetiza sus distintas “subpersonalidades” para lograr su verdadera esencia o naturaleza transpersonal. Los estudos de Roberto Assagioli fueron la base de algunas técnicas desarrolladas posteriormente con la Programación Neurolinguística (PNL), entre ellas el “Reencuadre de seis pasos” propuesta por John Grinder y Judith Lozier.
Esta técnica, para describirla en forma breve y simple, aunque encierra una mayor complejidad y se utiliza conjuntamente con otras técnicas para integrar las partes en conflicto, se puede resumir así:
1ra Posición Perceptiva, es mi propia perspectiva sobre un hecho, lo que veo, oigo y siento en mi propia piel. 2da Posición Perceptiva, es cuando me coloco desde la perspectiva del otro, lo que ve, oye y siente, con la piel del otro, 3ra Posición Perceptiva, es cuando me coloco desde la perspectiva de una tercera persona, que sólo ve y oye, no siente es ajeno, no se involucra emocionalmente, es más objetivo. 4ta Posición Perceptiva, es cuando el paisaje y quien lo observa son lo mismo, existe unidad, no hay separación, es transpersonal o espiritual.
¿Cómo armar el rompecabezas?
Si deseamos llevar una vida con balance, debemos tener presente que una decisión que tomamos para mejorar en un contexto de nuestra vida va a tener un efecto en otras contextos, es hacer de malabarista que lanza varias pelotas al aire sin que ninguna se le caiga.
Si alguna decisión te genera un gran conflicto interno, entonces puedes buscar apoyo con profesionales que trabajen con PNL , verás cómo esa partes inconscientes que estaban en conflicto ahora se dan de la mano para alcanzar tus más deseados anhelos.
Somos hermosamente incongruentes, lo importante es identificar en dónde y buscar la forma de tomar decisiones cada vez más congruentes para llevar una vida con mayores satisfacciones.
Antes de despedirme les quiero dejar un regalo para su vida, es un ejercicio que está en youtube del Dr Steven Covey sobre las prioridades , se los comparto:
Antes de despedirme les quiero dejar un regalo para su vida, es un ejercicio que está en youtube del Dr Steven Covey sobre las prioridades , se los comparto:
Fuente consultadas: Imagenes y video:Somos hermosamente incongruentes... ¿ te pasa a ti?
Desarrolle su inteligencia espiritual con PNL
José Daniel Puche
Historia personal
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www.youtube.comSalomón Castellanos
@salomonca
El video ilustra muy bien como, por nuestros paradigmas, solemos llenar nuestra vida de pequeñeces y dejamos de lado lo verdaderamente prioritario. Cuando nos percatamos que lo hemos obviado, lo queremos incluir a juro y ésto nos causa angustia y desasosiego. Y nuestro actuar no es congruente con lo que queremos.
Hola @amintarosa ! si, es un excelente video que pone en perspectiva las prioridades en nuestra vida, hay que saber distinguir entre lo que es verdaderamente importante y lo que no lo es. Gracias por leer y comentar
Muy interesante este post y el vídeo esta genial. Es decir, primero debemos hacer las cosas prioritarias y luego las demás, que igual siempre tendremos tiempo. Que el día a día, las actividades que hacemos constantemente pueden esperar, pero las prioritarias no (tiempo personal, Vacaciones, Comunidad e iglesia, etc). Que interesante el ejercicio.
Sobre las decisiones eso pasa, muchas veces no sabemos que decisión tomar y tenemos sentimientos encontrados. Cuando se decide la decisión hay frustración ya que una parte de nosotros no estaba de acuerdo con esa decisión.
Muy bien explicado este tema.
Saludos @zulosteemit ! gracias por leer y comentar, ese video me gusta también, en una forma tan sencilla nos muestra como a veces creemos poder atender todo al mismo tiempo y no es así, primero va lo primero. En cuanto a las decisiones es normal sentir esa dualidad, lo importante es identificarlas y evaluar que es lo verdaderamente importante . Feliz sábado
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