¿La rutina es buena para nuestra vida?
Hola Steemianos, hoy les traigo un tema que podría interesarles a muchos y es sobre la rutina y/o monotonía. Esta se puede definir como aquella actividad o acción que realizamos de manera repetitiva y constante.
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1) ¿Cómo se origina la rutina?
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La rutina básicamente aparece cuando nos topamos con alguna actividad cualquiera en nuestras vidas de la cual disfrutamos y queremos repetirla debido a la sensación placentera que nos brinda. Ya sea hacer ejercicios físicos, escribir, escuchar música, tomar fotos, trabajar y entre una infinidad de actividades.
2) ¿La rutina puede llegar a afectarnos de manera negativa?
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Sin duda, el realizar una actividad de manera repetitiva puede llegar a convertirse en una tortura, ya que con el tiempo tarde o temprano ya no nos brindará aquella sensación de placer y diversión que antes.
Debemos plantearnos en mejorar cada día, hacer un esfuerzo más grande para obtener resultados mejores, suficientemente grandes como para motivarnos a seguir haciendo dicha actividad.
3) ¿Realmente estoy disfrutando dicha actividad?
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Es una pregunta muy importante que hay que plantearnos de vez en cuando, al realizar una actividad de manera constante, ¿vale realmente la pena para nuestra vida?
Si no estamos disfrutando y divirtiéndonos con una actividad ¿entonces para que la estamos haciendo? Es ahí cuando hay que realizar un cambio inmediatamente por el bien de nuestra salud mental y/o física.
Podemos llegar a sentir un vacío, depresión o una desmotivación si hacemos una actividad que no disfrutamos realmente, es ahí donde cosas negativas nos suceden.
3) ¿Temor a los cambios?
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Hacer cambios en nuestras vidas nunca ha sido fáciles pero tampoco son imposibles. El miedo es uno de los enemigos principales que se nos presenta, es aquel que no nos permite cambiar nuestro estilo de vida a uno mejor.
El miedo y/o temor debe servir para alertarnos y tomar cartas en el asunto, así que estate atento ante cualquier señal.
4) En conclusión.
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La respuesta en bastante simple:
- La rutina es buena para nuestra vida si la disfrutamos, divertimos y nos hace felices. A medida que pasa el tiempo, proponerse mejorar cada día con dicha actividad que consideremos una rutina, para evitar la desmotivación y cansarnos de la misma.
- La rutina es mala para nuestra vida si ya no nos brinda aquella sensación de gusto, agrado y felicidad como lo hacía en un principio. Debemos reemplazar inmediatamente dicha actividad.
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No es fácil salir de una rutina que es nociva, pero poco a poco, con pequeños pasos se puede llegar bastante lejos. Requiere algo de determinación, valor, coraje y firmeza.
La felicidad depende de nosotros mismos, si algo está mal hay que cambiarlo y si algo nos hace feliz hay que mejorarlo aún más. Lo importante es no caer en la monotonía.
Bendecido domingo..Excelente Post @rockingluis98
Gracias, se aprecia el apoyo. ¡Un saludo!
Uno puede evitar que su dia a dia sea considerado una rutina de diferentes formas, hasta con pequeñeces.. excelente post.
Has sido elegido para el Post acido semanal por el Sr.Cianuro con el fin de promover tu post y tu blog. Sigue asi compañero. El equipo de sr.cianuro te esta leyendo.
(estas selecciones seran reconsiderada segun un filtro de plagio por parte del equipo)
@Srcianuro te esta siguiendo
Muchas gracias. es todo un honor que me hayan tomado en cuenta. La verdad si, todo depende de nosotros mismos y de nadie más. ¡Un saludo y gracias por el apoyo!
Bendecido domingo..Excelente Post @rockingluis98
¡Gracias por el apoyo!
Un consejillo: ten mucho cuidado con los tags que utilices, utilízalos con inteligencia, es decir, intenta que los mismos estén siempre acordes al tema de la publicación. Generalmente el tag "steemit" se utiliza cuando hablas de la plataforma en particular, así que ojo con ello. Nos estamos leyendo!
Tienes razón, dejé pasar ese detalle por alto. Gracias por corregirme, se agraden las críticas constructivas.
Un gusto ayudarte!
Buena publicación, amigo!!
¡Gracias, se agradece el apoyo!