¿Por dónde comienzo?

La respuesta es: por tí mism@. Lo ideal es establecer un camino hacia el auto conocimiento.
Sendas a transitar existen muchas.

Es de importancia tener coherencia entre la mente y las emociones de forma tal que se sienta la musicalidad entre ambas, esto aunado a la consciencia necesaria para mirar con objetividad nuestro mundo emocional, nos ayudará a tener muy claro lo que deseamos.

Un primer comienzo sería haciéndonos las siguientes preguntas:

¿Qué emociones sientes te ayudan a crecer para lograr lo que deseas?
¿Qué sientes debes sanar para avanzar en la ruta que has elegido?
¿Qué hábitos crees te limitan, no te dejan avanzar, obstaculizándote tu evolución a lo que deseas?
¿Tienes apegos a personas o cosas?
¿Sientes que puedes soltar aquello que te limita, que te condiciona, los sentimientos negativos, la critica, la queja?

Vamos a liberarnos... a desabotonar todo eso que sentimos nos está apretando, que nos hace mal.

Podemos ayudarnos con algunos cambios como por ejemplo:

Intentándo hacer nuestra vida lo mas sencilla posible, simplificando los pasos que nos llevarán al objetivo final.
No busques defectos en otros ni permitas que otros los busquen en ti, no pierdas tiempo en conversaciones de personas que no te sumen.
Siente satisfacción en todo lo que hagas, siente la felicidad de que has dado un paso, no importa si es solo uno o si un día te quedaste sentado, anímate vas a lograrlo.
De toda adversidad siempre saca el aprendizaje, convierte esto en un hábito.
Transforma toda queja tuya o de otros en agradecimiento, este ejercicio te será de gran utilidad no solo para alcanzar tus objetivos sino para todos los aspectos de tu vida.
Voluntad mas esfuerzo y optimismo te llevaran al éxito.

Es completamente posible equilibrarnos entre aquello que sentimos y pensamos.

Somos responsables de nuestra vida, de nuestras elecciones, responsables de de nuestros excesos, de nuestros autoengaños. Elige lo que te vivifica y rechaza lo que te destruye.
Practicando la templanza y la moderación alcanzaremos la realización de nuestras metas.
Cada día siente como aumentas tu capacidad física y mental nutriéndo tu cuerpo y ejercitándolo y nutriéndo tu alma con buenos lecturas, música y la contemplación de paisajes y animales.

Cada quien tiene procesos diferentes, puedes demorar mas o menos en llevar a cabo tus sueños, eso no es relevante, lo importante es que cada día tengas ese deseo de superarte a ti mism@

Escrito de mi Autoría al igual que la foto, tomada con mi celular. Playa Benidorm - España