Steemit como gimnasio.
¿Podemos perder peso, mientra usamos steemit?
Aquí les tengo unos estudios Reciente.
Leer y ejercitar la mente también quema calorías. La lectura es una de esas actividades que siempre aparecen en esas listas de “adelgazar sin darte cuenta”. Existir, como todos sabemos, quema calorías, y eso no se interrumpe cuando comenzamos a leer, pero…¿es cierto que leer supone un incremento del gasto energético?
Todo parece indicar que hay cierto incremento (por la energía que consume el cerebro, por el movimiento de los ojos, etc), pero es tan mínimo que no resulta significativo. Así, leer sentado quema más calorías que leer acostado, y leer de pie, muchas más que leer sentado, pero la diferencia entre sentarse con o sin un libro no es mensurable. Malas noticias, amigos, parece que tendremos que seguir corriendo para quemar calorías extra.
Información proporcionada de: http://www.libropatas.com/libros-literatura/quema-calorias-leyendo-y-deja-el-deporte/
El cerebro tiene una afinidad extrema con la glucosa (carbohidratos), esto quiere decir que mientra mas lo usemos mas glucosa vamos a necesitas, teniendo como consecuencia, una disminución de calorías en el cuerpo, se dice en la literatura que del 100%, que consumimos de glucosa el cerebro usa un 45%.
Al estar sentado en tu pc, podemos ejercitarnos es decir que steemit tiene una nueva función, y que ademas el gran contenido que este ofrece, nos brinda la oportunidad de leer diferente tipos de contenidos.
Escribir y internacionalizar con diferente personal, debatir criterio, entre otras funciones.
Steemit es una nueva red que esta revolucionando el mundo, con sus características de uso, sus grandes ventajas.
Gracias Steemit.
Imagen: goo.gl/wDRe1j
Sabia que tantas horas aquí sentado valdrían la pena, ahora soy fitness!!!
no tanto como fitness, pero al menos si a quemar cierta cantidad de calorías.
shiiiiiiiiiii! Estare buenota
Entiendo que el incremento de gasto calórico es mínimo y casi no medible no?
Te sigo para leernos!
Saludos :)
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