Tienes mucha razón, es muy importante cuidar nuestra autoestima, sentirnos bien con nosotros mismos. A veces el físico tiene mucho que ver en esto, como te ves delante del espejo por fuera, es como te ves por dentro. Mucha gente que cambia sus habitos a una alimentación sana, deporte y consigue sentirse bien con su cuerpo, también hace un gran trabajo en su interior.