Gracias Maria, pero no solo es lograrlo, sino mantenerlo, despues de durar 3 años en forma, comence otro trabajo, estuve mas full en la uni, deje de entrenar y segui comiendo ahora como un loco y aumente 11 kilos otra vez hahaha, asi que bueno pronto tambien posteare uno con mi estado actual para hacer un plan de perdida de ahora e ir mostrando de nuevo mis avances pero en tiempo real tipo cada 3 dias o cada semana a ver cuanto me toma volver a ponerme en forma de nuevo :D Gracias por tomarte el tiempo de escribirme, abrazos.