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RE: La depresión es el enemigo más grande de tu creatividad e innovación ...
Caer en un estado depresivo es algo muy triste ya que te frena todo, no solo la creatividad hasta las ganas de vivir, salir de ella no es fácil.
No es fácil salir de una depresión. Se trata de un estado muy complicado en el que te sientes triste, decaída, angustiada y hasta, en ocasiones, con pensamientos de suicidio. Crees que la tristeza y la angustia nunca te abandonaran y tu situación nunca mejorará.
al sentir los primeros síntomas se debe buscar ayuda especializada.
es muy complicada la depresion y desafortunadamente no entendemos nuestros pensamientos y emociones entonces no sabemos que pasa con nosotros ni como actuar ni siquiera sabemos que ocupamos ayuda o que tipo de ayuda e inclusive la llegamos a normalizar.