Deliciosos beneficios del jugo de Betabel.
Hola amigos.
El día de hoy les presentare los deliciosos beneficios que trae consigo el jugo de Betabel.
Algunos de sus nombres con los que se les conoce al rededor del mundo con "remolacha, beterraga, beterrada y en México lo conocemos como betabel.
| MINERALES | VITAMINAS |
|---|---|
| * Calcio | * Vitamina C |
| * Hierro | * Tiamina |
| * Fósforo | * Rivoflavina |
| * Potasio | * Niacina |
| * Sodio | * Vitamina B6 |
| * Zinc | * Vitamina E |
| * Cobre | * Vitamina K |
Mejora el flujo de sangre
Ayuda a que la tensión arterial se reduzca ayudando a prevenir la hipertensión, ya que libera óxido nítrico en el cuerpo que ayuda a relajar y dilatar los vasos sanguíneos, dando una mejora a la circulación en la sangre y disminuyendo la presión arterial.
Ayuda en el control de la diabetes
El betabel es un vegetal que tiene la capacidad de regular los niveles de glucosa en la sangre, contiene bajos niveles de azúcar en el cuerpo, además que es bajo en calorías y libre de grasas.
Ayuda a mejorar el flujo intestinal
El betabel se considera un vegetal con un valioso contenido de fibra soluble, que lo hace actuar como un laxante natural, regularizando el movimiento intestinal. Sirve también como un limpiador y desintoxicador para el cuerpo.
Congratulations @natural-life! You have completed the following achievement on the Steem blockchain and have been rewarded with new badge(s) :
You can view your badges on your Steem Board and compare to others on the Steem Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPVote for @Steemitboard as a witness to get one more award and increased upvotes!
Congratulations @natural-life! You received a personal award!
You can view your badges on your Steem Board and compare to others on the Steem Ranking
Vote for @Steemitboard as a witness to get one more award and increased upvotes!