EL PODER DE LOS HÁBITOS

in #spanish6 years ago (edited)


Fuente: https://www.diabetesbienestarysalud.com/vida-y-salud/5-habitos-danan-salud/2016/05/

En el post anterior; https://steemit.com/spanish/@millergil21/principios-la-clave-del-mapa, identificamos el mapa correcto para lograr ser efectivos en la vida, ahora nos toca utilizarlo (cambio de paradigmas), para esto es necesario transformarnos internamente. En mi opinión el autor en su análisis describe las herramientas fundamentales para lograr este cambio, y no son más que los hábitos que poseemos. Lean un segundo esta frase:

"Siembra un pensamiento, cosecha una acción; siembra una acción, cosecha un hábito. Siembra un hábito, cosecha un carácter; siembra un carácter, cosecha un destino», dice el proverbio."

Fuente: “Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva” ,Stephen R. Covey , pág. 29.

Esta frase es inspiradora y describe el poder que poseen los hábitos en determinar nuestro destino. Entonces para cambiar el mapa, debemos estudiar cada uno de nuestros hábitos y cambiar los que se requieran. ¿Pero que es un hábito? Un hábito es una conducta constante, cotidiana, que describe nuestros pensamientos y nuestro carácter. Estos están conformados por tres factores:

Conocimiento: está definido como; el que hacer y porque debemos hacerlo.
Capacidad: es el cómo hacerlo.
Deseo: es la motivación para realizar la acción.

Fuente: “Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva” ,Stephen R. Covey , pág. 30.

Estos tres factores se interrelacionan y logran el cumplimiento de la acción de una forma consciente e inconsciente. Estos definen el ser de una persona, cambiarlos por los adecuados, involucra una mejora consecuente de nuestro ser, que a su vez produce y evoluciona nuestra manera de ver la realidad, es decir, cambia nuestro paradigma o mapa para lograr la efectividad sistemática de nuestra vida. En el próximo post estudiaremos como estos influyen en cada una de las áreas que determinan nuestra evolución como ser humano. Gracias por su atención comunidad, esperando sus análisis y observaciones para progresar continuamente, me despido, abrazos...

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