Desde hace ya mucho tiempo la musicoterapia se ha definido como el uso de la musica para mejorar diferentes funciones del ser humano, tales como, psicologicos, fisico, intelectual de personas que presentan problemas de salud o educativos.

-Algunos de sus beneficios mas importantes pueden ser :
-Explorar sus sentimientos.
-Hacer cambios positivos en el estado de ánimo y en su estado emocional.
-Desarrollar el sentido de control de sus vidas a través de experiencias de éxito.
-Aprender o poner en práctica habilidades para resolver problemas y conflictos.
-Mejorar la socialización.

En realidad como esta terapia funciona es que relaja el sistema nervioso, ya que es el cerebro el que se estimula y luego se envian estos estimulos a diferesntes partes del cuerpo en donde surgen las enfermadades, tal es el grado de acpetacion que en china tienen albunes co titulos como pancreas, colon, migraña, etc.

Ademas debo decirlo, la verdad yo cuando escuho un poco de musica, luego de un largo dia, me siento mas relajado en cuanto a mi estado de animo, asi que ¿porque no escuchas un poco de musica?