La fuente de las ideas NO se seca solo se Obstruye

Entiéndase "fuente de ideas" como "la Inspiración", al momento de crear un contenido, ya sea escrito, esculpido, dibujado, pintado o grabado en audio o video. Y al decir que "la fuente de ideas se ha secado" se entiende como la situación de estar bloqueado y ya no poder crear contenido sobre algo que se les ocurra, también conocido como "bloqueo de escritor" (entre los escritores), pues es una situación en donde su cerebro puede sentirse saturado o nublado, y puede incluso llegar a causar dolores de jaqueca.

La fuente no se seca, solo queda obstruida

Fuente Pixabay

La fuente de ideas jamás se seca, es solo que queda obstruida, por alguna causa que evita que nos podamos concentrar y dejarnos llevar por nuestra creatividad.

Causas que pueden provocar la obstrucción de creatividad.

Estrés de la cotidianidad

Una de las causas que puede causar dicha "obstrucción" es el estrés, y con seguridad la causa más común de entre todas las posibles. El estrés se puede generar por cualquier circunstancia, incluso que se pueda considerar insignificante, pues, por ejemplo, los actos repetitivos, pueden causar estrés, por muy insignificantes que sean, véase como ejemplo el hecho de tomar siempre la misma ruta al trabajo o a la escuela, pasando siempre por las mismas calles, ya sea con poco o mucho tráfico, pues el acto repetitivo de siempre tomar la misma ruta a la misma hora, se convierte en monotonía, y eso por sí mismo ya es causante de estrés, a pesar de que no se trate de quedar siempre atrapado por el tráfico.

• Algo que puede ayudar a liberar el estrés como en el caso de ejemplo, es simplemente cambiar la monotonía, si no se puede cambiar de ruta, el simple hecho de cambiar nuestros horarios un poco, desintoxica nuestra mente, pues pueden salir de casa más temprano y sentarse en un parque cercano, por unos minutos, o sentarse en algún café que este de paso, y tomarse una bebida, y quizás hasta comprarse una revista o un periódico, pues a pesar de que todo ya lo quieran ver desde su celular, jamás será lo mismo que sentarse a tomar un buen café, acompañado de algo interesante que leer (EN PAPEL).

Comentarios negativos sobre nuestro trabajo (depresión)

Esto se puede aplicar no solo a los escritores, pues es algo que afecta a los creadores de contenido en general, ya sea artístico, escrito o digital. El hecho de recibir comentarios negativos puede hacer que las personas que son demasiado sensibles, se lo tomen demasiado enserio, y eso les hace creer que, por unos pocos comentarios de haters, su trabajo es simple basura.

• En estos casos se debe la persona afectada, mentalizar con la simple idea de no tomarse todo como algo personal, pues que un hater los insulte como persona y a su trabajo, no refleja lo que opinan el resto de personas que realmente si los apoya. Simplemente con hacer un balance entre comentarios positivos y negativos, se pueden dar una idea de si realmente vale la pena tomar en cuenta esos comentarios negativos, o mandarlos al cuerno. Si solo tienen un 10% de comentarios negativos, se puede dar por hecho de que son simples comentarios creados por haters, con la simple intención de molestar, por lo que sus comentarios valen lo mismo que un billete de 3 dólares.

Saturación laboral

El hecho de esforzarse demasiado de manera constante tarde o temprano termina cobrando factura. Como por ejemplo en el caso de los escritores, es natural que lleguen a un punto en el que sufran de bloqueo de escritor, aunque en este caso se debe más a que ya no saben sobre que escribir.

Pero la realidad es que no es que en realidad hayan tocado fondo y ya no tengan de que escribir, si no que han escrito tantas cosas de manera tan continua, que las ideas residuales, de sus trabajos anteriores les inunda la mente como nubes de tormenta, imposibilitándoles el poder pensar en nuevas ideas, pues siempre les viene a la mente imágenes o pensamientos sobre lo que ya han escrito antes.

• En este tipo de situación, obviamente se deben tomar un tiempo de descanso para asentar sus ideas viejas, y adicional a eso, puede ayudar actividades como la meditación o practicar yoga; cambiar de ambiente de trabajo, a un lugar tranquilo o en el que se sientan cómodos, pues eso ayuda a despejar la mente; escuchar música y dormir más de 8 horas ayuda a restablecer las ideas.

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La creatividad puede ser casi infinita, solo hace falta saber cómo aprovecharnos de ella, sin llegar abusar de ella, al punto de que quede obstruida la tubería que llena nuestra fuente de ideas. Pues es como colocar un motor de bombeo de alto poder a todo lo que da, conectado al lecho de un rio, y tal poder de absorción del motor de bombeo puede llegar a succionar también piedras y todo tipo de basura, por lo que tarde o temprano la tubería de la fuente de agua queda obstruida, y se seca, solo a causa de que la tubería quedo obstruida, y no porque ya no exista más agua de donde bombear. Lo mismo ocurre con las ideas, pues cuando se abusa mucho de ellas, podemos quedarnos con la mente en blanco, al tener la fuente de ideas obstruida.