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RE: Cómo Salir de la DEPRESIÓN de Una Vez por Todas
Excelente post y muy buenas tus recomendaciones, pero existen circunstancias que generan la depresión. En los tiempos de crisis que estamos viviendo los venezolanos he conocido varios casos de esta enfermedad ; personas que por problemas económicos , impotencia y frustración han caído en un estado de depresión tan severo que algunos han llegado al suicidio dejando a sus familias desbastadas de dolor. Saludos y muchos éxitos.
Esa fue una de las razones por al que decidí escribir sobre este tema.
La depresión no la hacen las circunstancias, es la manera como enfocamos los problemas.
Mientras unos ven la crisis como un reto a superar, y así entran en acción; otros eligen(sin darse cuenta), someterse a la crisis.
La depresión recibe la aprobación social, y eso acrecienta las probabilidades de padecerla.
Fíjate con qué frecuencia la gente habla de la crisis, y se reunen para consolarse, y los que se alejan de la depresión, son los que en ve de quejarse, hacen un plan y lo ejecutan.
Muy buen punto has tocado, @magucha26, puede ayudar a otros que lean este comentario.
Saludos, me encantaría ver otro de tus comentarios en futuros post que publique.