¿Nos conocemos a nosotros mismos?
Es bien sabido que conocernos a nosotros mismos hace una enorme diferencia en cuanto a la forma en la que nos enfrentamos a la vida, la introspección comprende el entendimiento de nosotros mismos como individuos y como seres humanos permanecer cerca de los sueños, emociones y tener conocimientos de ellos y interpretar nuestras necesidades y estados mentales los que efectuamos, planeamos y deseamos.
¿conoces tus estados de conciencia?
La conciencia es aquella en la cual todos nuestros estados neurocognitivos están alerta y funcionando, es decir que somos capaces de reconocernos y reconocer el exterior y mucho mas alla. La instropeccion permite que el conocimiento de nosotros mismos haga un nivel de conciencia mucho mas elevado.
¿te conoces a ti mismo?
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Hola @luisiany , muy interesante publicación...aun me sorprendo de mi, esto es algo complejo, no por lo difícil sino por la variedad de situaciones que debemos afrontar e integrar.
Literalmente son técnicas psicoterapias que determinan como somos conscientemente desde nuestra parte interna, es decir; la capacidad reflexiva que la mente posee de referirse o ser consciente de forma inmediata en nuestros propios estados. Aparte existe la hipnosis que hace referencia a una introspección retrospectiva, es algo que requiere mucha comodidad y nos ayuda a conocer como realmente somos e incluso saber quien eramos en nuestro pasado o que hacíamos, aún asi son muchas las técnicas para poder conocernos realmente. Muy buena tu explicación, saludos.
No es facil, por que no solo es el conocimiento de uno mismo, es la aceptación, es el compromiso y la lealtad a las convicciones, a las creencias, a buscarse en la soledad y aguantarnos en esa soledad, y luego poder salir a los demas y compartir con ellos, como la luna, solo la parte visible. Nuestro punto de locura, nuestro expediente x, siempre quedará oculto.