¿Qué tiene el mar?
Nuestro planeta tierra esta compuesto por innumerables bellezas naturales, bosques, selvas, praderas, llanuras, valles, desiertos y pare usted de contar, pero hay una que se lleva la batuta, una que durante siglos ha sido el lugar preferido para vacacionar e incluso vivir.
Les hablo del mar, de la costa, de la playa. Un gran porcentaje de la humanidad se declara amante de las zonas costeras, atribuyendo a estos lugares beneficios y maravillas que estimulan sus sentidos y les hacen sentir más felices.
¿Pero qué tiene el mar, que nos gusta tanto?
Pues es simple, cuando estamos en el mar nuestro cerebro entra en un estado de relajación intenso, gracias a que se aleja del bullicio cotidiano y de los problemas o dificultades que nos creamos con nuestra rutina diaria. Al estar desconectados de la habitual realidad a la que estamos acostumbrados, nuestra mente se deja llevar por el efecto relajante e hipnotizante del mar, y es que el sonido que produce el vaivén de las olas es en sí, como una especie de hechizo.
Ese efecto hipnótico que nos produce el mar se refleja en una recarga de energía, es por eso que nos sentimos renovados luego de una jornada de disfrute en la playa, a pesar de que solemos asolearnos y a veces se puede hasta sentir cierto cansancio corporal, en nuestra mente sucede lo contrario, esta se sentirá relajada y preparada para seguir recibiendo la sobrecarga de estímulos que le ofrecemos con el día a día.
Algunos efectos positivos de visitar el mar:
Chichiriviche, Estado Falcón Venezuela. Foto de mi propiedad.
Ya que sabemos que nuestro cerebro entra en un fascinante estado de relajación cuando está en presencia del imponente océano, aprovechemos algunos de sus beneficios:
Estimulemos nuestra creatividad:
No es un secreto que el hermoso mar ha sido por siempre, fuente de inspiración para la creación de grandes obras e invenciones. Entonces aprovechemos su hechizo y demos rienda suelta a la imaginación, utilizando su vista y sensaciones para crear poesía, canciones, historias, plasmar hermosas pinturas, hacer manualidades y mucho más.
Saquemos provecho de la diversión:
Necesitamos comer, dormir, asearnos y otras necesidades básicas más para poder subsistir, pero de igual forma nuestro cuerpo necesita de la diversión para poder recobrarse del desgaste emocional al que es sometido con nuestra rutina de trabajo o de quehaceres diarios. La diversión extra que nos ofrece el mar nos ayudará enormemente a reducir tensiones, mejorar nuestra creatividad, enriquecer nuestras relaciones familiares e interpersonales, mejorar nuestra capacidad para solucionar problemas, etc.
Desarrollemos nuestra capacidad de valoración y asombro:
Observar lo inmenso e imponente que es el mar produce en nosotros una sensación de asombro y maravilla que nos ayuda a reconocer la belleza y plenitud de la naturaleza, valorando así cada producto y obra de nuestro creador. Este reconocimiento nos hace ver desde un punto diferente nuestros problemas o angustias.
Limpiemos nuestro organismo de tanta electropolución:
La electropolución se produce por una excesiva exposición a los campos electromagnéticos que generan los electrodomésticos que tenemos en nuestro hogar (Televisión, reproductor de música, acondicionador de aire, calefacción, microondas, y más). Estos equipos electrónicos poseen iones positivos que drenan nuestra energía, mientras que el mar está cargado de iones negativos que la recargan y activan.
Como dice la canción; "En el mar la vida es más sabrosa, en el mar te quiero mucho más". Cuando visitamos locales o restaurantes a la orilla del mar o incluso al caminar por la playa, es increíble ver cómo las demás personas que están visitando el mar además de nosotros, poseen un espíritu de alegría siempre presente. Y es que los que están de paseo en una playa están conectados en una misma onda de esparcimiento y liberación que se contagia con el solo hecho de mirarlos. El ambiente se convierte en una felicidad compartida, con la música, comida, bebidas, y juegos.
Tengo la convicción de que una visita al mar, al menos una o dos veces al año nos beneficia en mucho sentidos. Así que hagamos planes mis queridos amigos y vayámonos de playa.
Hay un dicho que reza: EN EL MAR LA VIDA ES MAS SABROSA, definitivamente es así..
Me ha gustado mucho tu escrito estimada Lili...
Si en efecto, en el mar la vida es más sabrosa y disfrutamos mucho más. Me alegra que te haya gustado, yo disfruté mucho haciendo el post.
Excelente post, viajar a la playa es super relajante y tranquilo, algo inexplicable, se disfruta mucho, y mas caminar descalzos por la arena, un relax total, gracias por compartir.
Así es, el mar nos ofrece una relajación y estado de tranquilidad muy agradable, es necesario visitarlo cada cierto tiempo. Gracias por pasar por acá.
Qué post tan refrescante, viajé y me vi sentada en el malecón escuchando las olas y sintiendo toda esa brisa. Cuando viajo a la playa, desde que comienzo a ver las palmeras mi ánimo cambia y esos son días llenos de relax y armonía. Adoro el mar.
Me consta cuanto le amas.
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El mar fuente de inspiración y grandes historias. Vivo cerca del mar y cada día disfruto de una vista especial que me relaja, me enamora, me llena de energía. Muy bueno tu post, lo disfruté. Gracias
Oh, que maravilla. Es una dicha vivir cerca del mar, sigue disfrutándolo y comparte muchas fotos y lugares con nosotros.
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