Zona de comodidad: resistencias y contrafuerzas
La zona de comodidad es como un círculo imaginario que se crea alrededor de la persona y abarca en su interior el territorio de lo conocido y las rutinas que facilitan la vida. Fuera de esa zona se afronta la incertidumbre, los temores y las amenazas. Pasar de la zona de comodidad a la zona de incertidumbre es un proceso de cambio relacionado con el aprendizaje. Las crisis disminuyen las zonas de comodidad.
El valor de tu presencia aumenta en la zona de oportunidad de mejora, porque estás obligado a aprender, a cambiar, a autoconocerte.
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