Hola @bert0 siempre me gusta leerte. Trabajo mucho en mis actividades personales con esto del miedo. Creo que en realidad es el miedo al fracaso, a no lograr satisfacer nuestras necesidades vitales, miedo a perder, a quedarse solo, a sufrir.
Ahora, en contra sentido, ese miedo muchas veces se somatiza y nos crea enfermedades emocionales; por eso la psicología moderna practica la estimulación de los neurotransmisores mediante la programación neurolingüística: desde esta perspectiva, el miedo es sólo una visión de las cosas que podemos cambiar cuando modificamos el enfoque.
¿Cómo es eso?
Pues, es darle mayor valor a lo que nos agrada, a lo que nos hace sentir bien y quitarle poder a lo que no nos gusta.
Observando detenidamente aquello a lo que le tememos, podemos encontrar eventos, cosas, hechos que son rescatables y al fijar nuestra atención a esos nuevos elementos, el miedo deja de ser.
Saludos cordiales