¿Sabes por qué se producen los tics nerviosos?
Es probable que la gran mayoría de los seres humanos, en algún momento de nuestra vida hemos experimentado extraños y repentinos movimientos en alguna parte del cuerpo que no podemos controlar de forma voluntaria. A estos bruscos y repetitivos movimientos se les denomina tics nerviosos.
Sin embargo ¿Qué es un tic nervioso? Los tics son contracciones nerviosas involuntarias que pueden implicar cualquier grupo de músculos voluntarios. Los tics pueden ser parcialmente controlados, por lo general por corta duración durante la cual la persona hace un gran esfuerzo para controlarlos.
Mayte Orozco Alonso, doctora, docente y miembro del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid ha expresado cifras interesantes sobre esta condición temporal. Los tics más frecuentes suelen ser los que afectan a los ojos, que representan 70 por ciento de los casos, y se muestran como guiños, parpadeo o abrir los ojos de forma desmesurada
Un 26 por ciento de los casos afectan a la cabeza y a la nariz. Las personas se muerden la lengua o los labios, arrugan la nariz o sacan la lengua.
¿CUAL ES LA CAUSA?
La Doctora Orozco lo explica de la siguiente manera:
"En la mayoría de los casos suelen desencadenarse por factores ambientales que provocan una tensión extrema, ya sea por ansiedad o por situaciones particularmente estresantes del entorno, aunque también pueden aparecer por cansancio físico, por agotamiento o falta de sueño."
En algunos casos, pudieran estar asociados a rasgos obsesivos-compulsivos, pero hay que separarlo de los tics producidos por el Síndrome de Gilles de la Tourette, que son extremadamente complejos en comparación a los tratados en este post, y además tienen origen genético.
En cuanto al tiempo de afectación también hay que hacer una distinción entre los tics nerviosos comunes, que representan la mayoría de los casos, y otros dos tipos de tips llamados "crónico" y "transitorio" cuyas denominaciones están vinculadas al tiempo en el cual afectan a la persona.
El de tipo común es de muy corta duración y desaparece de manera espontánea. El tic crónico o persistente dura mas de 1 año mientras que el llamado transitorio tiene unos síntomas que duran de 1 a 12 meses.
TRATAMIENTO
Entre el 30 y 40 por ciento de los casos desaparecen por sí solos. Sin embargo, hay algunos que se mantienen al menos un año o se van sumando otros tics. Si esto ocurre, provocan en quienes lo padecen malestar o algunas limitaciones en sus labores diarias.
Unas medidas sencillas para evitarlo pueden ser evitar situaciones estresantes o exponerse a contaminación ambiental. También descansar bien y comer de forma balanceada atenúan en gran manera la probabilidad de sufrir alguno de manera temporal.
Los de larga duración, o los que traen un mayor compromiso muscular requieren de tratamiento farmacológico recetado por un profesional de la neurología o psicología especializados en esta materia.
Mis estimados amigos Steemianos, espero les sea de utilidad esta publicación y reciban un abrazo lleno de afecto y buenas energías !!!
Se consultaron las siguientes páginas para realizar este post:
http://www.micerebro.com/ticdisorder.shtml
https://www.telesurtv.net/news/Por-que-aparece-un-tic-nervioso-20180303-0036.html
Creado por Alex Díaz @humoalex para Steemit.
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buena informacion, saludos!
Gracias, es bueno que te agradara el post!!! Saludos y éxitos!!
A veces yo sufro de tics en el ojo (un casi parpadeo que se repite un buen rato), mas que todo cuando estoy bajo una situación de estrés, previo a una entrega de la Universidad.
Desconocía muchas cosas acerca de los Tics Nerviosos, buen aporte! :)
Son circunstancias que generan una gran tensión y estrés, hay que cuidarse de ello!!! Saludos @neko.laly !!!
Muy buena información amigo, me gusto su post
Saludos @franzo, que te sea muy útil, mucho éxito para usted!!
Hola, interesante información, desconocía que existen tics crónicos. A evitar el stress. Saludos
Si, hay que evitarlo y prevenir esas circunstancias o aunque sea tener las mejores estrategias para manejarlo con beneficio para uno mismo!!! Saludos @jicrochet.
Jajajaja, me dio mucha risa la el segundo gif.
Y por supuesto muy interesante la información. Yo creo que debido al estres, algunos desarrollamos tics nerviosos, entiendo son los menos preocupantes.
Hola @garciajaa son lo son los menos preocupantes en la medida que no involucren afectación a otros órganos ni miembros corporales, gracias por interesarte en la publicación saludos y éxitos amigo!!!
Muy interesante esa información amigo @humoalex sin duda, muchas veces los tics pueden salirse de control y si no hay una asimilación correcta pueden llegar a convertirse en un problema para la autoestima de la persona quien lo padece, gracias por compartir temas tan interesante como este, te invito a visitar mi reciente post, saludos y éxitos :)
Hola @hectorjoachim, ese aspecto que mencionas es muy importante y de hecho la psicología asume que cuando es muy prolongado el caso, se hará necesario recetar productos farmacológicos que minimicen los efectos de los espasmos y movimientos bruscos, con gusto visitaré tu blog hermano, saludos y bendiciones!!
muy interesante post, yo he sufrido estos tics nervioso, sobre todo en el parpado superior
Saludos @omedina88, son bastante molestos ¿cierto? También los he padecido en algunas ocasiones, lástima que para algunas personas se torne inmanejable esa situación. Saludos y éxitos!!!
Muy buena información, una vez tuve un tips en el ojo y me asusté, hasta fuí al médico y me dijo que era por el estrés. Saludos.
Gracias por esta explicación! casualmente me pasa mucho que de repente me comienza a temblar el parpado descontroladamente y de pronto ya esta normal.
Tendré en que situación me pasa, para darme cuenta si estoy bajo mucha stress.
Hola @keky-ochoa, si, efectivamente debes evaluar las circunstantes actuales que te rodean y de alli, ponderar qué debes modificar o mejorar para obtener un beneficio a la salud, saludos y bendiciones, gracias por leer y comentar el post!!!