Muchas gracias por comentar GonX. Mirá, la verdad que es efectivo y es mucho menos drástico que darse duchas frias. Ahora subí 3 kilos en dos meses, pero hice un plan de alimentación para fuerza y explosividad el verano pasado y le sumé agua fria 8 vasos al día mas mate amargo con limón, bajé 16 kilos. De 108 a 92 (mido 1,87)
Muchas gracias por comentar GonX. Mirá, la verdad que es efectivo y es mucho menos drástico que darse duchas frias. Ahora subí 3 kilos en dos meses, pero hice un plan de alimentación para fuerza y explosividad el verano pasado y le sumé agua fria 8 vasos al día mas mate amargo con limón, bajé 16 kilos. De 108 a 92 (mido 1,87)