Hola, tienes mucha razón, yo soy corredora, lo practico hace 4 años, me ha servido de terapia física, mental y emocional, me gusta el reto físico y mental de esta actividad que no tiene limites, para mi en cada competencia al cruzar la meta me siento como Usain Bolt jajaja y si clasifico en las premiaciones es una satisfacción adicional. Adicionalmente practico yoga y ha complementado mi entrenamiento, aportándome ademas relajación, paz, equilibrio físico, mental y emocional. Definitivamente las mejores decisiones que he tomado para mi bienestar y el de todo mi entorno. Mucho éxito para ti.