Presión social por ser delgada |social pressure for being thin

Se preguntaran que tiene que ver un waffle y un batido de fresa con estar delgada....
El post logicamente no es de recetas o sólo comida es mas bien la presión que tenemos por estar delgadas, tanta presión que genera en nuestra mente que darnos un gusto como el de la foto nos daría culpa, estrés y ansiedad.

La sociedad y su presión por la delgadez femenina, nos crean en un molde inexistente, irreal hasta para las propias modelos, no olvidemos que todo aquello es mentira y que siempre han existidos los retoques. Entonces ¡por qué matarnos por algo irreal?

Condenar a una persona con simples comentarios a una vida contando y cuidando cada minuto y cada segundo que comer, comentarios que para alguien pueden ser inofensivos "pero con connotacion maligna" pueden herir mas alla de lo que creemos, el alcance de las palabras pueden hacer caer a una persona en bulimia, anorexia, afectar su autoestima y su confianza.

No digo que una persona obesa sea saludable y una delgada no, hablo del cuerpo saludable, aquel que con ejercicio y buena alimentación se mantiene y es fuerte, aquella persona que se da gustos de forma libre, sin miedo.

Tampoco creo que sobrevalorar la obesidad esté bien, esta bien quererte como eres, con tus defectos, los efectos que todas tenemos, pero exceder el limite esta mal, si te obsesionar por estar delgada es perjudicial para tu salud, no cuidarte y amar la obesidad también esta mal, entonces ¿qué es lo correcto?

Amarte, cuidarte, valorar tu cuerpo y cuidarlo como un templo, hacer de la comida parte de ti, comer para vivir, permitir un dulce, un gusto que te haga feliz.

La sociedad y sus estupideces.

The post is not about recipes or just food is rather the pressure we have to be thin, so much pressure that generates in our mind that giving us a taste like the one in the photo would give us guilt, stress and anxiety.

Society and its pressure for female thinness, create us in a non-existent mold, unreal even for the models themselves, do not forget that all that is a lie and that there have always been tweaks. Then why kill us for something unreal?

Condemn a person with simple comments to a life counting and taking care of every minute and every second to eat, comments that for someone can be harmless "but with malignant connotation" can hurt beyond what we believe, the scope of words can make to fall to a person in bulimia, anorexia, affect their self-esteem and their confidence.

I'm not saying that an obese person is healthy and a thin person is not, I am talking about the healthy body, the person who with exercise and good nutrition stays strong, that person who likes freely, without fear.

I do not think that overestimating obesity is good, it's fine to love yourself as you are, with your faults, the effects we all have, but exceeding the limit is wrong, if obsessing about being thin is harmful to your health, not taking care of yourself and loving obesity It is also wrong, so what is right?

Love you, take care of yourself, value your body and take care of it as a temple, make food part of you, eat to live, allow a sweet, a taste that makes you happy.

Society and its stupidities.