Las frutas y sus cualidades

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Vamos con algunas cualidades que poseen las frutas que le hacen bien al organismo, comenzamos:
Albaricoque: es muy nutritivo, excelente regenerador celular y equilibrante nervioso. Astringente cuando fresco y laxante cuando esta seco. Además ayuda en los casos de neurosis de insomnio, impotencia y anemia.

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Almendra: por su contenido es una fruta utilisima, muy nutritiva, resulta energética para el sistema nervioso, remineralizante y antiséptico intestinal. Se aconseja su consumo a personas cansadas, agotadas física y mentalmente; a los convalecientes, futuras madres, niños y adolescentes.

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Avellanas: posee propiedades similares a la almendra, consecuentemente como fruta nutritiva se le recomienda a las futuras madres, adolescentes y a las personas de la tercera edad, también es buena para la memoria. La infusión de las hojas de la avellana constituye un excelente depurativo sanguíneo.

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Cereza: es una fruta a la cual no se le da la importancia que se merece pero aquí le vamos a mencionar sus mejores cualidades:
es un reconstituyente, reminarizadora, calma los nervios, regula el higado y el estomago, también es un tónico muy bueno para drenar el aparato urinario.

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Frambuesa: es antiescorbútico, estímula la circulación y aumenta la eliminación de tóxinas, el drenaje en particular el cutáneo por la transpiracion, combate el estreñimiento, es diurética y refrescante, por su contenido de ácido salicilico mejora el reumatismo.

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Fresas: por su alto contenido en sales minerales, es recomendada a pacientes que padecen desmineralización, así como a los tuberculosos. Contiene yodo y bromo, por lo cual ayuda a los sistemas glandular y nervioso. Es diurética y consecuentemente disminuye el ácido urico de la orina, además actua como un laxante natural muy efectivo.

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Grosella: se conocen dos variedades: la espinoza y las rojas. Ambas poseen como cualidades las siguientes: es excelente como aperitivo, descongestionante del higado y para combatir el estreñimiento, ayuda a las fiebres infecciosas, artritis y reumatismo, para las inflamaciones del aparato digestivo y urinario. Es aconsejable como diurética y laxante, consumida en grandes cantidades se convierte en eficaz febrifugo.

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Higo: es muy nutritivo y equilibrante, eficaz, para el sistema nervioso y para la nutrición, además es bueno para el estreñimiento y para la maduración de los abscesos.

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Espero les sirvan y le saquen el mejor provecho a las cualidades de las frutas.