¿Conoces El Fruto del Árbol de Pan?
Conocido también como "el viagra natural", descubre los beneficios del fruto del árbol de pan.
El día de hoy comparto con ustedes una publicación diferente a las anteriores. Y es que hoy les comparto información de un fruto muy nutritivo, producto de un árbol tropical conocido popularmente como "El Árbol de Pan".
Pero antes, quiero mostrarles la imagen que me vino a la mente, cuando supe que a este árbol le llamaban así:
Jeje... ¡me parece un nombre súper gracioso! Es llamado así porque este fruto es reemplazado por el pan, en los desayunos de algunos pueblos del Caribe y en Las Antillas. El aspecto de este fruto es similar a una guanábana (conocida también como chirimoya, anona, graviola, corazón de india o noni).
El Fruto del "Árbol de Pan"
Se le conoce con diferentes nombres, entre los que resaltan: palopan, pepapan, ñame´e palo, pan del año, pan de pobre, fruto de pan, yaka y panapén. Se come crudo, hervido y también se puede dejar secar al sol hasta que la cáscara se ponga de color negro, y así disfrutarlo como un fruto seco. Su sabor es similar a la papa, aunque un poco más dulce.
En casa lo preparamos de la siguiente manera:
Después de abrir el fruto, seleccionamos todas las semillas y las ponemos en una olla con agua y sal al gusto. El agua debe cubrir en su totalidad todas las semillas de palopan y se dejan cocinar hasta que las cáscaras se abran.
Propiedades del Fruto del Árbol de Pan.
- Carbohidratos: Aportan energía al cuerpo.
- Calcio: Esencial para mantener fuertes nuestros huesos.
- Fósforo: Esencial para conservar y reparar células y tejidos.
- Múltiples Vitamina como: B1,B3(niacina), B9(ácido fólico), C y E.
- Hierro: Necesario para que se realicen funciones importantes del organismo.
- Potasio: Necesario para que el cuerpo funcione normalmente.
- Magnesio: Depurador de toxinas en nuestro organismo.
- Sildenafil: Componente del viagra, en su forma natural.
- Proteínas: Esenciales para el mantenimiento de muchos tejidos y componentes del cuerpo.
Usos Medicinales del Árbol de Pan y su Fruto
- Elimina la diarrea: Beber la savia del tronco mezclada con agua y una pizca de sal.
- Purgante: una infusión de 5gr de raíz de árbol de té en 200 ml de agua.
- Mejora la conjuntivitis: lavarse los ojos con una infusión de hojas de árbol de pan.
- Tensión alta: Infusión de hojas de árbol de té.
- Adelgazante: Infusión de hojas de árbol de té.
- Cáncer: Su consumo previene el cáncer.
- Asma: Se recomienda tomar infusión de hojas de árbol de pan, tres veces al día.
- Elimina las verrugas: La raíz del árbol de pan, se tritura y aplica de manera directa en la verruga.
- Tratamiento para Diabetes: Las infusiones y comer el fruto favorece a la normalización de los niveles de glucosa en la sangre.
- Disfunción eréctil: Consumir el fruto del árbol de pan,que contiene Sildenafil, que es el ingrediente activo de la viagra, por lo que tiene propiedades para ayudar a dilatar los vasos sanguíneos, incrementando el flujo de sangre.
Entre tantos beneficios que nos brinda el palopan y su árbol, considero que es importante incluirlo en nuestra dieta para disfrutar de sus propiedades nutricionales y aprovechar las alternativas medicinales que nos brinda.
Fuentes: 1 y 2, 3 La imagen 1 fue modificada por el autor y el Gif fue hecho con imágenes propias del autor.
Me despido, ¡hasta una próxima publicación!
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Realmente dude con la imagen de portada, pero ya luego lei. Jajaja Muy interesante articulo, que noble la madre naturaleza, es bueno conocer este tipo de frutos tan beneficiosos. Saludos
Jeje... Gracias @keivynkaiba, te recomiendo que lo pruebes, tiene buen sabor... ¡saludos para ti también!
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Tambien pense en una mata de pan cuando vi el titulo jajaja. Realmente no conocia ese fruto. Donde se puede encontrar?
Hola @socram95, este árbol se da mucho en zonas tropicales. Generalmente lo puedes encontrar en los sectores destinados para la siembra de otros alimentos. Aquí en Venezuela es muy común en margarita y zonas cercanas a las costas. En Aragua incluso hay casas donde en el patio hay un árbol de palopan. Aquí se le conoce más con los nombres de palopan, pepapan y pan de pobre.
Muy buena, explícita y excelente publicación... Además de sus interesantes beneficios es muy deliciosa, no es muy común en toda Venezuela pero en temporadas podemos disfrutarla!
Hola @zurimabarcelo, este árbol es muy común en muchas partes del mundo, sobre todo en zonas tropicales. En venezuela el consumo del palopan no es muy popular, porque culturalmente nuestra dieta está basada en arepa de maíz y pan de trigo. Pero es una gran alternativa de alimentación, sobre todo en estos tiempos que vivimos.
Interesante waooo hasta para la disfunción erectil, buen dato para los caballeros erika .. No tenia idea que este fruto aportara tantos beneficios.
La naturaleza es increible amiga @annaolmos, y nos ofrece todo lo que podemos necesitar. ¡Saludos!
Lo buscare en México, quiero recaudar tratamientos contra la diabetes.
Amigo @tex73110, tengo entendido que en México también hay de estos arboles. Espero puedas conseguir el fruto. ¡Saludos!
Lo buscare en México, quiero recaudar tratamientos contra la diabetes.
Esa fruta no es Noni, ni es chirimoya, su nombre es Castaña. Y se come mucho en otoño en Europa.
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!Muchas gracias, saludos a todo el equipo! La castaña es un fruto distinto, y su árbol se da en climas fríos. En cambio el palopan es una semilla de un fruto (parecido a la guanabana) producto de un árbol tropical.
Lo comía mucho antes de que mi abuela vendiera su parcela, es rico! ella le decía guampan, yo termine diciéndole igual. El árbol era muy alto, así que cuando se caía una de sus frutas era algo peligroso estar cerca.. la extraño =´(
Hola @krisdustin, esos árboles son altísimos, sin duda es un peligro estar debajo de uno de esos tomando en cuenta lo pesados que pueden ser, jaja... Saludos y también te doy la bienvenida a esta plataforma. En mi blog hay muchos artículos que te pueden servir.