Qué artículo para haberme gustado más! Saludos.
Soy nuevo en Steemit y como médico busco aportar conciencia, mejorar el capital ideativo de aquellos que nos leen, ofrecer armas para alejarnos cada vez más de la imposibilidad de resolver, que a la larga redunda en una inteligencia inefectiva para la propia existencia. Pero también lograr que salgamos de la neurosis en la que el funcionamiento del mundo moderno nos tiene sumidos a todos como sociedad.
Aquí veo un artículo estupendamente estructurado, donde se dan razones de porqué es importante prevenir; que nos ofrece cifras y citas importantes, direccionales; y al final, como el cuerpo perfecto de la información, se nos develan opciones, simples, cotidianas, que van desde la alimentación hasta el hecho de que hay que estimularse y quererse para lograr la necesaria actitud positiva que nos prepara para la lucha y la búsqueda.
Olvidamos casi siempre que un hábito mal encauzado puede destruir todo un sistema de funciones en el cerebro.
Que la falta de un simple nutriente en la dieta como el magnesio, por una alimentación mal llevada; puede ocasionar lesiones a largo plazo generadoras de demencias y otros trastornos conductuales.

Soy tu fan, de ahora en adelante.
Y espero contar con tu mirada meticulosa y detallista para tener críticas en mis escritos con esa mirada joven y que ama el área del saber en la que se expresa.
Yo apenas he dado a conocer mi visión de bienestar y he comenzado a recorrer un camino que espero que al igual que tu, sea de ofrecerle al otro herramientas para mejorar su calidad de vida y alejarlos de los trastornos que hoy llamamos mentales.
¡Felicitaciones!