DEBILITADA [poesía]

in spanish •  last year  (edited)

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DEBILITADA



Veo que asomas;
sé lo que viene.
El pulso arrecia,
no se contiene.

Siento que caigo
con piernas flojas.
Quiero agarrarme
pero me arrojas.

Mi vista clara
se va opacando.
Mi mente sufre,
se está estrechando.

Ya no te veo,
solo te siento.
Un sudor frío
me está cubriendo.

Mi abdomen duele
y se contrae;
lo que devuelve
a mis pies cae.

Mas siento alivio
cuando yo expulso
de mis entrañas
el miedo oculto.

Pronto la bruma
se va apartando,
mi piel mojada
se va secando.

Pero aquí sigo
sobre este suelo,
debilitada
y sin consuelo.

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La hemofobia o hematofobia es un trastorno de ansiedad ocasionado por el miedo a la sangre y a las heridas. Empecé a padecerlo, extrañamente, siendo ya adulta. Un día me encontraba cortando limones para preparar un papelón y, en un descuido, me corté el pulgar. Antes de darme cuenta, estaba sentada en el piso atravesando todas las etapas narradas en mi poesía: aumento del latido cardíaco y la presión arterial, náuseas, mareos, sudores, palidez y desmayo. Desde entonces lo he sufrido cuatro veces más; cada vez que me he cortado, sin importar la cantidad de sangre perdida. Un tenue ardor en la piel y una pequeña gota emergiendo son suficientes para provocar esa desagradable respuesta física. Curiosamente, antes de volverme hematofóbica yo padecía hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en la sangre), y es sorprendente lo similares que son ambos episodios. Desde mi adolescencia he mantenido mis niveles de glucosa en su lugar (empecé a comer bien y a desayunar a tiempo). Sin embargo, ahora que me libré de la hipoglucemia, mis achaques son debido al miedo a la sangre; y lo que es peor, a la mera anticipación del achaque. Saber que tendré que atravesar todo eso otra vez termina desencadenando el episodio en sí. Es una locura, lo sé. Pero también pienso que más que miedo a la sangre, lo que tengo es miedo a la herida. ¿Por qué lo creo? Pues porque la sangre menstrual no hace que vomite y caiga al suelo.


Fotografía de Cassi Josh en Unsplash
Las imágenes fueron editadas por mí en Microsoft PowerPoint 2010.


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Me parece extraordinaria la poesía que has producido para expresar las fases de tu padecimiento y también se me hace muy llamativa y destacable la capacidad para hacer de tu condición, un factor de inspiración para tu capacidad literaria. Felicidades, saludos.

Gracias, amigo. Todo un honor viniendo de ti. Abrazos :)

Wow! **Me encantó ** Y el maquetado quedó genial :)

Ea! Gracias :D Eso me emociona <3

Hola @elelobos hacer poesía de una dolencia es extraño, te quedó muy bien, con buena rima y muy descriptiva. Los episodios de pánico son muy extenuantes, he escuchado que con la terapia gestal las personas logran eliminar las fobias, no se si conoces de ella. Saludos.

Gracias, @damarysvibra! La verdad es que esto es bastante reciente y no he indagado mucho al respecto, pero investigaré sobre eso. Abrazos! <3

Muy íntimo y sentido tu poema, también me gustaron tus separadores, hacen que la publicaciónse ve muy bien en modo visión nocturna.

Gracias, Refo! Me alegra mucho que te haya gustado :D

En serio que le das vuelta a las cosas, yo leyendo y preguntándome porque el color rojo y bammm la explicación lo dijo. Yo pensé que era por amor jejeje, ahí es cuando digo los poemas tienen diferentes formas de verlo.

  ·  last year (edited)

jajajjaja Así es, amigo. Yo suelo escribir mis poemas con algo claro en mente y luego cuando los releo pienso: "Ok, esto puede interpretarse de otra forma. Genial!" XD

Una poesía hermosa @elelobos, a puro corazón. Al contarlo y transformarlo en arte lejos de debilitarte te fortalece.
Gracias miles por compartir tan profundo e íntimo relato, un abrazo😊

No solo escribirlo y compartirlo me hace sentir más fuerte; comentarios como el tuyo me ayudan un montón. Así que, MUCHAS GRACIAS A TI, Sabrina <3

Me encantó la forma en que lo contaste, escribes precioso Elena, te envío un abrazo.

Muchísimas gracias, Lorena. Tu comentario me emociona un mundo porque pienso que eres una poetisa maravillosa. Significa mucho <3 <3

Ufff, excelente estructura acompañada de una preciosa prosa. Me encantó, saludos!

Gracias, Pedro! :D

Hermosamente descrita tu agonia. Me gusto la explicacion aparte, nos deja conocerte un poco mas, a parte de eso tal vez algunos compañeros terapeutas te pueden ayudar con tu problema, lo importante es que quieras ayuda. Yo creo que es un avance la diferenciacion que haces con la sangre menstrual y la producida por las heridas, la mente es poderosa por eso hay que controlarla y tener equilibrio en la vida. Revisa en youtube a ivan donalson el tiene audios subliminales para muchas cosas, tal vez consigas alli algo que te ayude. Te recomiendo la yoga y la meditacion. Cuidate. Un abrazo, que tengas feliz dia.

Lo haré! Gracias por tus palabras y por el consejo, Genomil. Un fuerte abrazo <3 <3

Interesante esto amiga... has experimentado estos episodios ante heridas de otras personas? o sólo con las tuyas?... Tu poema lo describe elegantemente, ojalá todos pudieramos hacer un poema tan bonito sobre algo que realmente no lo es tanto, felicitaciones por eso

  ·  last year (edited)

Fíjate que desde que empezó esta verg... cosa no he visto a nadie sangrando, pero me he hecho la misma pregunta que tú un montón de veces. Sin embargo, no tengo nadita de ganas de averiguarlo XD Solo imaginarlo hace que se me acelere el pulso y se me revuelva el estómago. Pero la verdad creo que más que ver sangre, es el hecho de herirme, sentirlo y ver mi propia carne abierta lo que provoca esto. No ha salido bien la sangre cuando empiezo a marearme.

Recuerdo que la última vez que me corté aparté la mirada inmediatamente. Estaba empezando a desfallecer, pero como no vi la herida ni nada, solo sentí el corte, me calmé y no me paso nada. Tendría que ver a un doctor o algo así que me ayude y me explique esto, pero por los momentos me conformo con tener MUCHÍSIMO cuidado con objetos filosos (hasta con el papel) y evitar la sangre. Mientras lo haga estoy al pelo.

Lo que me resulta extrañísimo es que esto ME EMPEZÓ DE ADULTA. Conozco a gente que tiene miedo a la sangre desde pequeñitos (mi tío es uno), así que no entiendo. ¿Qué pasó? ¿Qué hice? ¿Qué cambió? Tengo que investigar.

Gracias, mi amigo. Abrazote <3

Es una fobia, muchas son inexplicables, yo soy acrofóbico (le tengo miedo a las alturas, precipicios principalmente) y batmofóbico (le tengo miedo a las escaleras, sobre todo a las movibles), a veces creo que en vidas pasadas debí tener una muerte o un accidente bastante traumático asociado a estas dos fobias, porque de resto no lo puedo entender... con los años he podido dominar mucha de la ansiedad que me producen pero es mentira decir que lo he vencido... te entiendo totalmente... que te puedo decir? somos seres humanos imperfectos y eso es parte de la belleza de la vida... quien lo entiende???

Qué extraño ese miedo a las escaleras! No había conocido a nadie con esa fobia. Aunque lo entiendo, esas escaleras son peligrosas; no es como tenerle miedo al número 13 o algo así. Y tienes mucha razón: el origen de esto muchas veces es inexplicable. Pero enserio me gustaría saber QUÉ COÑO PASÓ.


Gracias por compartir tu contenido con la comunidad de El Arca (@elarca), el mismo ha sido votado por nuestra iniciativa de curación artística @stellae.

Si deseas puedes delegar SP al proyecto: Delegate 25 SP | Delegate 50 SP | Delegate 100 SP | Delegate 250SP | Delegate 500SP o seguir nuestro trail de curación en Steem Auto.

Gracias por el apoyo!! <3

Me encantan tus poesías, sigue escribiendo y mucha suerte:) ¡Saludos!

Gracias, mi linda. Besos <3

Chama, yo sufro de eso también. Qué horrible es. Y qué bella y artística forma como lo expresas, para mí eres una excelente poetisa😎

Ay, gracias, Yrmaleza! Me alegra que lo pienses, y sí, es horrible y desesperante. No lo entiendo y lo odio -_-

Un saludo antes que nada, me gustó tu métrica y en general es una excelente poesía, espero leer mas de tus publicaciones 👍

Gracias por guiarme en todo este proceso en Timeets! Aún no lo domino pero ahí voy :D

Tienes el don de la pluma y las palabras mi querida @elebobos, desarrollas cualquier tema por simple y cotidiano que sea, de una hermosa y fluida manera, me gusta tu estilo ¡Te felicito!

Ay, gracias por tus bellas palabras, Oscarina. Abrazos :)

Poesía, prosa, imagen. Todo hermoso, bella amiga, aunque el motivo no lo sea, lo hiciste poesía.
Un abrazo y mi voto.

Gracias. mi amiga querida! Besitos <3

:)

Mira, @elelobos, me complace en alto grado leer tu composición basada en versos pentasílabos, algo que es infrecuente por lo difícil que es mantener el ritmo y la rima, pero sobre todo, el contenido Bastante exigente, pero has rendido.

Muy bien.

Me alegra un mundo que te haya gustado, Landis. Tu valoración es muy importante para mí. Abrazo fuerte <3


Este post fue compartido en el canal hispano #la-colmena de la comunidad de curación Curation Collective y obtuvo upvote y resteem por la cuenta de la comunidad @c-squared después de su curación manual.
This post was shared in the #la-comena channel in the Curation Collective Discord community for curators, and upvoted and resteemed by the @c-squared community account after manual review.

Gracias, gracias y mil gracias, @c-squared <3


¡Felicidades! Esta publicación obtuvo upvote y fue compartido por @la-colmena, un proyecto de Curación Manual para la comunidad hispana de Steemit.

Si quieres saber más sobre nuestro proyecto, acompáñanos en #la-colmena, nuestro canal de Discord dentro de Curation Collective.


Un millón de gracias, mi querida Colmena!! <3

Congratulations! This post has been upvoted from the communal account, @minnowsupport, by Elena [elelobos] from the Minnow Support Project. It's a witness project run by aggroed, ausbitbank, teamsteem, someguy123, neoxian, followbtcnews, and netuoso. The goal is to help Steemit grow by supporting Minnows. Please find us at the Peace, Abundance, and Liberty Network (PALnet) Discord Channel. It's a completely public and open space to all members of the Steemit community who voluntarily choose to be there.

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Narrado desde dentro, tu poema cobra todo el sentido del mundo. Un saludo.

Your post has received some love from @autovoters, account managed by @salvao :)

Muchas gracias, @salvao <3

Es increíble como de una dolencia, el pánico, el miedo o la fobia, se puede hacer algo tan brillante. Te felicito y sinceramente, espero que esto sea algo pasajero y puedas continuar tu vida sin estos episodios. Mucho éxito!

Yo también espero que sea algo pasajero, Sanami! Muuuuchas gracias por tus palabras y tus buenos deseos <3

Excelente tu publicación, pues como médico he visto suceder eso montones de veces en mis pacientes, los bionalistas otro montón de veces lo han presenciado, y eso de la hipoglucemia es el diagnostico más común con lo cual muchos médicos que desconocen la fotofobia enmarcan esos síntomas,

En serio?! No tenía idea! Gracias por este dato sobre la fotofobia, Raúl. De verdad espero no padecer más fobias pero es bueno mantenerse informado.

  ·  last year (edited)

¡Esto te quedo extraordinario, mi querida @elelobos! Felicitaciones!!!!

Lamento mucho, el que tengas que padecer ese mal. Sin embargo, es bueno ver que lo que has hecho es sacar de el un aprendizaje y una poesía como esta, que no es nada sencilla.

De verdad que me encantó.

Mi amigo Ylich, un millón de gracias! Aprecio un mundo tu visita y tu valoración <3


Tu artículo ha sido votado por el proyecto CELF, curaduría de artes visuales, plasticas y escénicas, música y literatura, y será difundido para recibir votos de mayor peso. Te invitamos a nuestro servidor de discord: https://discord.gg/fC5jcDF


Sumamente honrada y agradecida de haber sido tomada en cuenta por un proyecto tan íntegro y fenomenal como este <3

Excelente la manera en que lo expresaste y muy inteligente poner de donde proviene la inspiración, le da más valor.

Gracias, mi querida Dark ^_^

Espectacular, como siempre. saludos!

Gracias, Ozner!!

Eres afortunada de tener la virtud de sacar de una desventura un escrito te felicito.

Supongo que es cuestión de sacarle provecho a las cosas, incluso a las malas. Nada de ocultar e ignorar. Gracias, Maykellreyes <3

Genial poema, con una buena exposición en excelente prosa.
Jamás se me hubiese ocurrido hacer un poema de una fobia, pero los resultados invitan a intentarlo.
Te sigo a partir de hoy

Muchas gracias, José! Poesía se puede hacer sobre lo que sea. Anímate!

Gracias, quiero participar en el concurso del Arca.
A ver que sale

Sanchi.gif

@sancho.panza, un millón de graciaaas! @cervantes <3 <3

Son unos cuartetos muy poéticos @eleolobos. Pero que fobia tan terrible la que padecen algunas personas, entre las fobias creo que no deben ser muy comunes, pero como todas ellas deben tener su origen en un evento de la infancia que no recordamos. Gracias por participar en el concurso de poesía de elarcapoesia. Nos seguimos leyendo.

He estado pensando y creo que lo mío probablemente se deba a algo mucho más reciente. También he pensado que puede que ni siquiera se deba a algún trauma sino a algo biológico, pero quién sabe... Gracias por pasar, amigo!

Muy bien logrado tu poema, @elelobos. No solo muestras un dominio de la rima y la métricas, con muy buena melodía y ritmo en sus versos, sino que logras expresar -lo que es más difícil- esas sensaciones y estado psicológico de ansiedad ante ese trastorno particular con mucha calidad. ¡Te felicito! ¡Suerte en el concurso!

Gracias, mi amigo! Abrazos! <3

Que poema tan bonito. Te admiro, de verdad, escribir sobre un padecimiento que sufres o sufriste no debe ser fácil, pero por nada eres una poeta, ¿no? Conviertes algo doloroso en arte, y eso es simplemente para admirar.

Saludos :D

Ay, qué linda. Muchas gracias, @adrianaysm <3

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Bello poema amiga ....saludos y abrazos.

Gracias, amiga! Besos :)

Que cosa tan terribles las fobias. Un miedo irracional a algo. Yo soy claustrofóbica y te entiendo perfectamente. Pero de algo terrible salió una hermosa creación literaria. ¡Saludos!

Gracias, javert68justice! Si es bastante feo. Me alegra que te gustara mi poema :)

Muy buen poema @elelobos. Se lo que son las fobias porque he sufrido varias desde pequeña. Es un estado biieeen desesperante y da mucha impotencia el no poder controlarse en esos momentos, ojala logres superar la tuya pronto. Saludos.

Gracias por los buenos deseos, Estefania. Abrazos <3

Wow loved the way you wrote this, how did you put all those borders and colors? made it double the beautiful it already was <3

Sorry for answering you so late. I was left with very few RC after the HF.

I'm glad you liked it. On this page you can see the commands that I used: https://steemd.com/spanish/@elelobos/debilitadapoesa-o1vdvka9o6Only you must copy the link of the post and change "steemit.com" to "steemd.com". Hugs!

Wow that's pretty simple and helpful :) Thank you for help @elelobos
I will surely try that and you might see some interesting changes in my next post lol Hugs!

Encantado con tus palabras, tu poesia y tu pensar. Me perdí en tu mente o tus palabras mientras leía, se que me hizo sentir y pensar algo, que no se explicar. Gracias @elelobos ;)