Una de las actividades más benefactoras para el desarrollo humano intelectual es la de la lectura. Es un hábito que nos trae bastantes beneficios y mientras más se realice más efectiva es.

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Leer nos hace estar inmersos en un mundo mágico, nuestra imaginación vuela hasta más no poder, nos hace felices y en ocasiones nos hace llorar, en otras sentimos miedo y hay veces que hasta héroes nos volvemos. Sin duda alguna es una actividad única de la cual todos deberíamos gozar, sin embargo, existen muchas personas que no suelen hacerlo, sobre todo las nuevas generaciones; por ende estaré dejando una lista de beneficios que nos aporta la lectura para así poder recurrir con más frecuencia a ella:

Reduce el estrés

Al estar inmerso en mundo de fantasías o estar creciendo personalmente en la lectura, nos despojamos por un momento de todo el entorno, ya que nos metemos tanto en el libro que estamos leyendo, que nuestro cerebro comienza actuar en sentido de relación eliminando los altos indices de estrés y arrebatandonos el estado de catarsis.

Desarrollo emocional

El estado de satisfacción y alegría, hace que el cerebro libere endorfinas que laboran en pro de nuestro organismo. al estar leyendo sentimos múltiples emociones que nos ayudan a una segregación de toxinas positivas para nuestro organismo.

Mejora la memoria

Una de las causas por las cuales se comienza a sufrir de alzheimer es la falta de entrenamiento al cerebro. Mediante el hábito de leer, se contrarresta esta terrible enfermedad, ya que se trabaja la memoria y el cerebro se vuelve más fuerte y sano.

Siempre tendrás tema de conversación

Uno de los aspectos más importante para mi, es que el leer te da mucha cultura, mejoras la ortografía y siempre pero siempre tendrás tema de conversación. Al leer diversos temas, tu cerebro se condiciona a acumular diversidad de conocimientos, por ende siempre se tendrá un tema de que hablar. Cabe acotar que también mejora tu manera de expresarte.

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Tener el hábito de leer incluye una mejora en nuestra vida a nivel mental, espiritual y social. Por eso exhorto a todas las personas que leen este post, que si lo hacen no lo deserten y si no lo hacen ¿Que esperan?.

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