Hola @curivitas, aqui en Venezuela sería una opción esta dieta, pero sin el pescado, lo que nos queda en nuestro país es consumir vegetales, por lo inaccesible de las carnes, hay una planta que la consumen mucho los chinos y en mi finca es puro monte, y es lo que nosotros llamamos la "pira" leyendo sobre esta planta, ella contiene muchos nutrientes y es recomendable para las personas anémicas, saludos.
Hola @curivitas, aqui en Venezuela sería una opción esta dieta, pero sin el pescado, lo que nos queda en nuestro país es consumir vegetales, por lo inaccesible de las carnes, hay una planta que la consumen mucho los chinos y en mi finca es puro monte, y es lo que nosotros llamamos la "pira" leyendo sobre esta planta, ella contiene muchos nutrientes y es recomendable para las personas anémicas, saludos.