EL PODER DE LA RISA!!!

in #spanish7 years ago (edited)

Es un nuevo concepto en el camino de la auto-sanación, que día a día, adquiere mayor popularidad en todo el mundo. Fue introducido por el Dr. Madan Kataria, un médico de la India, quién en el año 1995 escribía un artículo titulado: “La Risa: La Mejor Medicina”. Inspirado en los hallazgos acerca del poder curativo de la risa, así como de la respiración, creó el primer Club de la Risa, y desarrolló el método para reír sin razón alguna, haciendo llegar los beneficios de la risa a miles de personas, que actualmente se reúnen en aproximadamente 5000 Clubes de la Risa en más de 50 países, así como en centros de yoga, empresas y centros de trabajo, escuelas, asilos, hospitales, prisiones, gimnasios y clubes deportivos.

El Yoga de la Risa surge a partir de la premisa de que todo el mundo puede reír sin necesidad de chistes, de humor o de comedia, ni de la utilización de substancias tóxicas o ajenas a nuestro organismo.
Durante la práctica de Laughter Yoga, la risa se inicia como un ejercicio grupal, y pronto se convierte en risa real y contagiosa, gracias al contacto visual y al cultivo de una actitud infantil y juguetona.

El nombre de Yoga de la Risa deriva de la combinación de ejercicios de respiración del Yoga con ejercicios de risa y se fundamenta en el hecho científico en el cual, ya sea que riamos de verdad o que simplemente simulemos reír, nuestro cuerpo no reconoce la diferencia entre la risa real o la risa simulada, obteniendo así los beneficios fisiológicos, bioquímicos y psicológicos, gracias a la secreción por parte del cerebro de endorfinas y otros químicos “del bienestar” durante el acto de reír. Al término de una sesión del Yoga de la Risa, te sentirás pleno, amoroso, tierno, alegre, vital, energético y un sinfín de sentimientos positivos.

En Caracas, Vanezuela. Existe una Organización no Gubernamental (ONG), sin fines de lucro, conformada por un equipo voluntariado de excelentes seres humanos que se integran a actividades que se llevan a cabo para cumplir sus metas, y tienen como objetivo principal, generar espacios y círculos de bienestar por medio de la comunicación no violenta, aplicando como herramientas de formación personal y participativa actividades de atención social, programas de prevención ante el consumo de drogas en los distintos niveles de desarrollo personal y profesional, manejo de la violencia de género y superación personal ante los continuos ataques de la degradación en la convivencia como el bullying, siendo estas un arma viral de la comunicación grupal.

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Proyectos

Banco de Ropa
Es un programa solidario, integrado por entidades benéficas, que se dedica a la recogida y donación de ropa y calzado en muy buen estado a las personas y familias necesitadas.
Estamos en la Calle
Como parte de nuestro compromiso social, damos inicio a estas actividades de atención y captación, por iniciativa de personas que estuvieron bajo el consumo de drogas y en situación de calle.

Estación de Vida
Stand propagandísticos de recolección de donaciones, las cuales se realizará por medio de una rifa que serán ofrecidas al público abierto que circulen dentro de los principales centros comerciales del Área Metropolitana de Caracas.

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Gracias!

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Me ha encantado saber del Yoga de la risa, muchas gracias me parece muy importante trabajar esos campos y que se aplicara en la educación.

Muy bueno tu post Juan Pablo. La risa es un "Gran Sanador". Hemos elegido este post para que sea uno de nuestros post de @talento-hispano de este dia. Te sigo, y te voto. Gracias!

Ey yo aparezco en esta foto! jajajajajaja... Recomiendo coloques las fuentes de donde sacaste la información para este post!

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