Vivir y sobrevivir son dos conceptos con diferentes significados. Sé que la mayoría de las personas saben definir sobrevivir y explicitar que se refiere a ese momento donde la vida por una u otra circunstancia se ha estado en peligro. Sobrevivir al cáncer, a un accidente aéreo, a una catástrofe natural, son ejemplos claros de sobrevivencia.

Aún así, este concepto de "sobrevivir" en el día a día adopta una connotación importante además de una notoria influencia en nuestro modo de pensar y actuar.

Caminar en compañía de mis amistades hacia esos rumbos muchas veces desconocidos que nos ofrece la naturaleza, permite establecer relaciones intrapersonales, _{Cuando hablamos con nosotros mismos} e interpersonales, _{Cuando nos relacionamos con los demás}. Durante la comunicación interpersonal o también grupal escuchamos cualquier tipo de comentario que impactan sobre el yo interior invitando a reflexionar.

Que te vean caminar entendiendo que en ese momento te encuentras realizando actividades físicas para perder peso, por ejemplo. Puedes escuchar comentario como:

”¡No veo que pierdes nada de peso!” o este otro, “¡haces ejercicios para luego tragarte un tremendo plato de comida y echarte a dormir!”.

Comentarios como estos, desde cualquier punto por donde se mire, son despectivos en su totalidad. Si dejamos y le damos fuerza a ese pensamiento mal sano, tengamos la certeza de que pronto habrán cambios de decisiones. Estos cambios pueden ser negativos o positivos.

Es aquí, en este preciso momento, cuando se establece la relación intrapersonal, jugando un rol importante sobre cualquier medida que vayamos a tomar y para ese momento crucial donde debemos revisar nuestras emociones.

Sobre la base de lo anteriormente expuesto, solo agrego lo siguiente:

Muchas veces queremos actuar sobre el resultado inmediato de alguna acción, desde esta perspectiva no estamos viviendo sino sobreviviendo, estamos aparentando sobre lo irreal.

Vivimos, cuando tomamos en cuenta que todo nuestro quehacer diario forma parte de un proceso. La vida es un proceso sin duda alguna y sin sometimiento a discusiones. Comprender que para perder peso, debemos desarrollar una rutina, continua, constante, con disciplina, establecer objetivos y metas y esperar el proceso que brindará resultados, es vivir sin angustias, sin ansiedades, sin desesperaciones y sin ideas falsas.

Mi consejo es, llega a la cima estableciendo tus metas.

"Vive y no sobrevivas, vive y deja vivir a los demás, vive porque la vida es un solo proceso continuo y no un resultado inmediato, vive porque sobrevivir nunca te dará la felicidad."

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Fotografías de mi propiedad @belkisa758