La Race 13 Santa Teresa: El Running si cambia vidas..

La Race 13 es una carrera de 13 kilómetros que se celebra en la hacienda Santa Teresa, gracias a su fundación. En esta hacienda con unas cuantas décadas de trayectoria, se elabora uno de los mejores Ron del mundo.

La Race 13 Sabra Teresa, es una carrera de montaña, con un recorrido muy fuerte sobre todo en uno de sus descensos, en este punto es muy frecuente que las personas se lesiones, es por eso que colocan personal de defensa civil para que estén atentos con cualquier percance. El evento culmina con un maravilloso compartir familiar y presentaciones de grupos musicales para amenizar el momento.

Solía ser una persona muy sedentarea, al querer cambiar esto, decidí comenzar a correr. En mi ciudad entreno en un lugar que se llama las ballenas. En este proceso de adaptación conoces a mucha gente que te va animando y motivando, entonces es cuando se produce esa sensación de querer mejorar cada kilómetro todos los días, a medida que esto avanza es no querer hacer más nada sino correr, esperas cada día para ir a entrenar.

El Running es un deporte que amerita dedicación para poder tener buenos logros, sin embargo no para todas las personas este deporte es para siempre, ya que la mayoría sufren muchas lesión, tanto de ligamentos como de articulaciones y por tal razón tienen que retirarse. Para personas que comienzan este deporte desde muy jóvenes suelen tener su trayectoria hasta los 70 u 80 años más o menos.