¿Que te provoca un agua o una coca- cola?

Hay muchos que seguramente se inclinan por la segunda opción.. COCA-COLA.

¿Por qué Coca-Cola?

1.- Su sabor es muy agradable, mas si está fría.
2.- Contiene un elevado grado de azúcar
3.- Es adictiva y provocativa
4.- Contiene cafeína
5.- Es un acompañante perfecto para comidas rápidas.

Pero a parte de eso, ¿Es la coca-cola buena para la salud?
Una interrogante bastante importante, estudios revelan que el consumo de coca-cola es nocivo para la salud.

• Al consumir un vaso de coca cola, estamos consumiendo un aproximado de 10 cucharadas de azúcar al mismo tiempo.
• Después de media hora, aumenta el nivel de azúcar en sangre, aumenta también la insulina y el hígado, convierte el azúcar en grasas.
• Nos hace más hiperactivos, sin que tengamos sueño.
• Además la coca- cola contiene ácido fosfórico que es nocivo para los huesos.

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Aqui otros efectos secundarios de la Coca-Cola

Luego de haber pasado aproximadamente una hora, de haber tomado aquel rico vaso de coca-cola fría, desciende el nivel de azúcar, volviendo a la persona más fatigada o cansada, y sienten ganas de otro vaso, y así sucesivamente.
La coca-cola se ha utilizado para remover manchas, como un anti-corrosivo, para limpiar pocetas, etc por el efecto o el poder que tiene el ácido fosfórico.

¿Es Mejor el agua?

Sin duda alguna. El agua es lo que nuestro organismo realmente necesita, consumiendo agua, nos hidratamos, nos depuramos, y nos energizamos.

• El agua controla el apetito
• Regula o evita el estreñimiento.
• Fortalece el sistema inmune
• Reduce el estrés
• Rejuvenece
• Mejora la elasticidad y tonicidad de la piel
• Llena de vitalidad el cabello
• No es costosa, ni es desagradable.
• Quita la sed
• Excelente disolvente

¿Qué otras propiedades le podemos agregar?

Es el recurso natural más importante y preciado que tenemos.

Entonces amigos a sacar conclusiones, que es mejor agua, o coca-cola?

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Claro está no digamos que jamas tomaremos coca-cola, pero cuando lo hagamos debemos tener conciencia y no repetirlo tan seguido o volverlo una adicción si queremos tener un organismo saludable. Todo en exceso es malo.!

Podemos incluir a nuestra dieta jugos naturales que siempre serán más saludables.