Reto comida real #dia6

in #spanish7 years ago (edited)

Hola hola. Che tenido algo de retraso puesto que he estado liada.
Los típs del reto de hoy son:

  • desayuno: infusion con platano (me repito pero tengo muchos plátanos).
  • media mañana: yogur, quinoa inflada, media pera.
    -almuerzo: pescado de merluza y ensalada de color y zanahoria.
  • merienda: jamón serrano y pavo
  • pechuga de pollo con verduras salteadas

La verdad que Ahora puedo más o menos ir haciendo esto porque no trabajo de forma fija. Entonces me puedo organizar. Pero cuando tenga un trabajo decente dudo yo si cualquier persona podría llevarlo a cabo. Esto es más bien un pequeño intento de cambiar hábitos, de manera que un reto significa una pequeña meta. Lo ideal es ir poniendo metas acequibles y que todas esas metas formen parte de un objetivo mayor.
En definitiva buenas noches a todosssss
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