Milagros de la Naturaleza

Fuente https://www.cocinadelirante.com/tips/beneficios-del-chayote

Muchos son los beneficios que la madre naturaleza nos proporciona de muchas maneras, algunas provienen de plantas medicinales y otras de fuentes alimenticias como de igual manera las plantas tipo comestibles que si bien el hombre le ha sabido sacar provecho a muchas de ellas pero que no es del agrado de muchos y esto podría ser porque no les gusta sin embargo nos aportan muchos nutrientes que son beneficiosos para nuestra salud tal es el caso del chayote.

Una verdura de las cuales tienen muchas propiedades las cuales son muchas las relacionadas a la liberación de la retención de líquidos, además que tiene una propiedad magnifica para adelgazar, rica en magnesio, ayuda al aumento de la micción y esto contribuye a la eliminación de más toxinas por medio de la orina, quizás es una de esos alimentos que no les agrada a muchos quizás porque no tiene sabor alguno.

sin embargo esto es lo de menos ya que son muchos su aportes a nuestra salud sobre todo aquellos los relacionados a nuestros riñones que aunque no son su única propiedad es la más sobresaliente, si no lo has probado o desconoces te invito a que hagas la prueba de consumirlos y veras los resultados, pero no se trata solo de ver resultados sino que veas el aporte que el chayote le hace a tu cuerpo.