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RE: 골반/고관절을 부드럽게 해주는 태충(太衝)혈

in SCT.암호화폐.Crypto5 years ago (edited)

합곡을 마찬가지로 생각할 필요는 없습니다. 해부학적 해석이 중요하다기 보다는 손의 경우 발보다 많이 움직여주니까 순환에 있어서 크게 문제가 되지않습니다. 그래도 자주 흔들어주는 것이 좋지요. 발로 내려간 혈액이 다시 심장으로 돌아가는 것은 중력에 저항해야 하기때문에 의미가 있는 것입니다. 정맥혈이 심장의 펌프질에 의해서 돌아가는 것이 아니거든요. 그래서 종아리근육을 자주 움직여주는 발목펌프운동을 추천하는 것이지요.

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